Тренировка ⚡ Бег. ВСЁ СНАЧАЛА

15
Дорогие читатели!) Пожалуйста, пройдите короткий опрос. Выберите ответ и нажмите на него. Хочется понять, сколько нас 🙂 Гораздо приятнее писать что-то или делиться историями из жизни, когда есть те, кому это интересно

1 км – 9 минут

Легко пробежался, всё было отлично, пока не добрался до турника, где понял, что потерял всё... Подробнее описал в видео. Придётся начинать не просто сначала, а самых низов...

Формы нет. Основы тоже. Только воспоминания, психика и упорство.