Набивка - зло? О рисках набивки и своем подходе к укреплению тела для бойца



Набивка - зло? О рисках набивки и своем подходе к укреплению тела для бойца

Тренер долгое время отговаривал меня от набивки. Когда только пришёл в зал, я хотел научиться всему, особенно набить руки до такой степени, чтобы не чувствовать ударов... Чуть позже Тренер объяснил, что здоровья не прибавиться, и у этого будут последствия, которые рано или поздно проявятся.

Я попробовал какое-то время понабиваться, пока не понял, что это не так круто, как мне представлялось. Правда тогда я ещё думал, что сделал что-то не так.

Это сейчас я понимаю, что наше тело не предназначено для набивки и всего сопутствующему. Какое-то время будешь монстром-титаном, зато потом это отзовётся. Жизнь не заканчивается на Боевых Искусствах... мне пришлось потратить время, чтобы понять и это.

С ужасом смотрю видео с соревнований по Каратэ Киокушинкай, на которые порой натыкаюсь. Люди молотят друг друга как два дровосека... Такие удары стоят на весь зал. Не понимаю я этой привычки ловить всё собой. Я за то, чтобы уйти с линии атаки, а потом контратаковать.

Особенности ударной техники рук в MMA



Особенности ударной техники рук в MMA

Интересно было услышать про технику ударов руками, изменение стойки и дистанции с точки зрения MMA. Я как-то особо не задумывался на эту тему, но было крайне полезно осознать, что есть много тем, в которых нужно начать разбираться.

Мне всё никак не покорится борьба... Вернее никак не могу начать ей заниматься, хотя очень давно планировал.

Как работать на боксёрском мешке без тренера



Как работать на боксёрском мешке без тренера

Как приятно смотреть на работу по мешку и объяснения отличного тренера... Попасть бы на тренировку к Виталию Дунцу. Не знаю, сколько это стоит, но очень хотелось бы.

Тренировка по тайскому боксу и кикбоксингу Андрея Басынина и Виталия Дунца



Тренировка по тайскому боксу и кикбоксингу Андрея Басынина и Виталия Дунца

Это видео стало для меня неким открытием. Давно пора заняться Тайским боксом! Долгое время откладывал изучение других БИ. Жаль, что всё стоит денег, которых иногда на всё не хватает.

Таэквон-До - это круто, но хотелось бы отточить удары коленями и локтями, а также лоу-кики.

Как раскрыть глухую защиту противника? Боксёра или кикбоксёра



Как раскрыть глухую защиту противника? Боксёра или кикбоксёра

Про некоторые штуки даже не знал. В который раз убеждаюсь, что нужно поставить себе цель - пройтись по разным Боевым Искусствам, чтобы изучить всевозможные нюансы и детали.

Боксер против кикбоксера. Спарринг по правилам бокса



Боксер против кикбоксера. Спарринг по правилам бокса

Интересно наблюдать за ведением боя с точки зрения двух разных видео Боевых Искусств. Бокс, как правило, не считают за БИ, но для меня это не так.

Приятно, что бойцы честно отвечают про слабые и сильные стороны.