Впервые так травмировал спину



Про квартиру, в которой я сейчас живу, можно очень долго рассказывать. Одна из её особенностей - дверь, которая закрывается с нереальным трудом. На коврик для обуви не встанешь, он грязный, а захлопнуть дверь проще, стоя в обуви на том же ковре, либо упираясь ногой в стену слева от двери.

Сегодня решил закрыть дверь резким движением... Пришлось тянуть чуть ли не всем корпусом. Почувствовал боль где-то ниже правой лопатки. Никогда так не болело, особенно в подобном месте. Даже не мог подумать, что там может быть больно, причём так сильно.

Жизнь продолжает меня удивлять, жаль, что часто это бывает что-то плохое.

Несколько часов отлёживался, вроде бы прошло. Нужно быть свежим, отдохнувшим и здоровым. Завтра планирую тренировку. На этой неделе она будет одна. Во вторник (среду) решил убрать тренировку, эмоционально перегорел. Много энергии ушло на нервы и переживания.

🍔 Поделиться








😎 Комментарии







🍿 Похожие темы