Так сейчас выглядят 50% девушек



Так сейчас выглядят 50% девушек

Увидел эту картинку и долго улыбался, ведь она чётко передаёт то, что очень часто можно встретить на фотографиях многих современных девушек.

Крутая форма Хью Джекмана



Крутая форма Хью Джекмана

Давно хочу начать собирать коллекцию фото тех людей, чья физическая форма мне нравится и мотивирует.

Хью Джекман поразил меня своей тренированностью в фильмах про Росомаху. Когда смотрел на него, то понимал: вот идеальная форма, которую я бы хотел набрать!

Крутая форма Хью Джекмана

Есть одно большое "но". Для меня важнее всего быть функциональным, – быстрым, сильным и выносливым, – а не просто красивой оболочкой. Поэтому даже не знаю, будет ли сочетаться подобная гора мышц с перечисленными качествами. Не хочу быть бесполезным куском мяса, качая рельеф и объём ради внешней бесполезной крутости.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Принципы тренировки Хью Джекмана: интервью с человеком-Росомахой


Николас Кейдж и Джонни Депп



Николас Кейдж и Джонни Депп

До сих пор нахожу знаменитостей, которые знакомы между собой. Жаль, что не всегда можно узнать, в каких они отношениях, общаются ли, как познакомились.

Николас Кейдж сам на себя не похож.

Николас Кейдж и Джонни Депп

Николас Кейдж и Джонни Депп

...



...

К этому фото была приписка: Синьи, Гуйчжоу. Не знаю, так ли на самом деле, но место выглядит идеальным для того, чтобы переждать зомби-апокалипсис.

⚡️ Разгрузочный день



⚡️ Разгрузочный день

В последнее время стараюсь следить за питанием и не есть лишних углеводов. Из-за этого иногда очень хочется чего-то вкусного, неполезного... просто для настроения. Решил, что буду устраивать себе разгрузочные дни по воскресеньям.

Самое странное, что многие называют такие дни загрузочными, а у меня всё наоборот. Мама рассказала про "разгрузочные дни" так давно, – лет 15 назад – что тогда и речи не было про "загрузочные дни".

Иногда кажется, что у нас из прошло берут какие-то слова, а потом переиначивают. Украл, переделал = создал что-то своё.

Прошлое воскресенье я пропустил, поэтому навёрстываю сегодня. Очень хотелось выпить чего-нибудь вкусного.

Случайно при обработке нажал на какую-то клавишу и получилось такое фото:

⚡️ Разгрузочный день

Никаких тренировок ⚡ Выходной



Никаких тренировок ⚡ Выходной

Сегодня хотел отоспаться, но разбудил такой звук... Будто инопланетное вторжение началось. Что-то очень громко надрывалось на улице. Думал, что смогу снова уснуть, но не получилось. Решил даже не разминаться и не делать упор лёжа, чтобы не взбодриться окончательно.

Весь день сонный... Тело просит восстановления и отсутствия нагрузок.

В период тренировочной жизни в среду у меня обычно был выходной. Может быть мышечная память снова требует отдыха по средам... Есть вероятность, что в дальнейшем снова буду устраивать выходной в середине недели. Всё зависит от интенсивности тренировок.

1 2 3 18