Боевые искусства: так ли важен стиль



Боевые искусства: так ли важен стиль

Часто спорят на тему самых крутых Боевых искусств. Мне понравился вот такой лаконичный комментарий, который чётко описывает реальность и в момент заканчивает любые вековые рассуждения.

Тренер мне как-то сказал: Какая разница как победить, хоть щелбаном по я@цам, хоть плевком в глаза.

Мощная тренировка с собственным весом



Для меня давно не секрет, что тренировки со своим весом могут очень сильно развить человека, ведь абсолютно всё зависит от его фантазии, а уже благодаря ней можно делать немыслимые вещи, сильно нагружая свои мысли. Жаль, что до сих пор многие считают, что сила и мощь только в железе.

В золотой период моих тренировок, я набрал хорошую физуху, в основном благодаря таким простым вещам, как подтягивания, отжимания от пола и на брусьях, стояние в упоре лёжа, бег, поднимание ног к турнику… классика, если одним словом.

Крутая тренировка Бэтмена (Бена Аффлека) и её подробный разбор



Меня всегда очень вдохновляли и мотивировали фильмы, помню какой эффект на меня оказал Перевозчик (2002) с Джейсоном Стэтхэмом… да я до сих пор под впечатлением 🙂

Крайне рад, что нахожу интересные видео на YouTube. Спасибо автору за подробный разбор и предположения по рабочим весам Бэтмена!

Майк Тайсон в MMA



Майк Тайсон в MMA

Нашёл довольно интересный и аргументированный комментарий с которым согласен. Я всегда на тренировках старался работать как Майк Тайсон. Я считаю его самым эталонным по технике бокса, а также скорости. Конечно, я знаю далеко не всех боксёров мира, но именно Майк всегда казался мне сильнейшим.

Я видел бой Джеймса Тони против Рэнди Кутюра по правилам MMA и прекрасно понимаю, что боксёру нужно сушить переднюю ногу, но более чем уверен, что у Майка Тайсона, в его лучшие годы, ключевую роль сыграла бы мощнейшая скорость.

Майк Тайсон в MMA
1 2 3