⚡️ Итоги недели тренировок #74

Состояние так и не нормализовалось до конца. Приходилось есть много сладкого, так как часто болела голова – как бы странно не звучало, но чаще всего выручает лимонад. Вся моя "сушка" оказалась бессмысленной – всё наел обратно. Вес со 105 кг опустился до 103 кг... а теперь снова 105 кг.

Зато много гулял. Ноги очень сильно отвыкли от ходьбы. Каждый раз после прогулки (находясь дома) было странное ощущение, будто поднималась температура – организм отвык от улицы (природы) и нахождения на свежем воздухе.

Жаль, что дома нет беговой дорожки – во время самоизоляции постоянно бы ходил, а не давал слабину и без того обленившемуся телу.

🍿 ПОХОЖИЕ ТЕМЫ