⚡️ Итоги месяца тренировок #6

Лето – самое трудное время для тренировок. Годами вырабатывалась привычка отдыхать в этот период. Это было настоящее межсезонье, когда можно было перевести дух, заняться чем-то новым перед тем, как в сентябре окунуться в привычный ритм и огромное количество высокоинтенсивных тренировок.

Видимо, организм привык настолько, что до сих пор сопротивляется: то болеет, то устраивает мне упадок сил. Погода тоже измучила: то жара, то холод... Какое-то бесконечное комбо – всё и сразу.