В миллионный раз искал информацию о питании для спортсменов / атлетов /тренирующихся людей – в последнее время постоянно ищу новые рецепты – и тут как раз вышел весьма интересный ролик (нашёл его сразу, но только сейчас публикую, спустя 2 недели).
Каким же вкусным иногда бывает чай с лимоном! Можно приготовить миллион чаёв за свою жизнь, но иногда получается нечто особенное... просто потрясающее! Это тот самый момент, когда пакетик с чёрным чаем не передержан до стадии, когда начинает горчить, но в то же время, он успевает правильно "раствориться" (смешаться с водой).
Важно добавить лимон определённой толщины – всё зависит от размера кружки. Самое главное – температура. Нужно, чтобы все компоненты постояли в кипятке, а только потом, при желании, их можно разбавить холодной водой.
Кажется, что всё это просто, но, даже зная каждую деталь, не всегда получается приготовить именно "тот" чай с лимоном.
Несмотря на то, что сам написал про толщину лимона, в зависимости от размера кружки, я кое-что не учёл. Нужно изначально резать лимон больше, чем обычно, тогда будет тот самый вкус. Вчера попробовал специально отрезать лимон толщиной около 1 см (смотрите размер моей кружки), и тогда получился тот самый нужный вкус! 🙂
Очень важно не перепить чая, особенно перед тренировкой, иначе всё будет булькать в животе. Надеюсь, на фото понятны размеры моей кружки.
Чем больше тренируюсь, тем больше хочется вкусно есть. Мне противопоказано смотреть такие фото...
Похоже, что на фото автор канала Разрушительное ранчо (Убойное ранчо).
Иногда в шутку говоришь про какие-то сочетания – порой хочется одновременно поесть чизбурегов, суши, пиццу... Да там такой замес придумываешь, но в жизни такого не встречаешь... это фото доказывает обратное. Кто-то исполнил свою мечту 😆
