Эта неделя дала мне понять, что нельзя тренироваться на износ. Жаль, что очень долго к этому шёл, зато в итоге пришёл. Буду стараться тренироваться так, чтобы потом не приползать домой при смерти.

В очередной раз спасибо одному видео, в котором говорилось о вреде жёстких тренировок, после которых ползёшь домой.