⚡️ Итоги недели тренировок #4



Позади четвёртая неделя тренировок. Было не так сложно, как мне казалось. Иногда хотелось перенести или отменить определённые тренировки. Делаю не так много, всё более чем равномерно и в маленьких количествах, но иногда всё равно устаю.

Не пропустил за неделю ни одной тренировки, шёл строго по графику, только тренировку на пресс перенёс.

Осталось только подвести итоги месяца, разобрать ошибки и сделать выводы.

🍔 Поделиться








😎 Комментарии







🍿 Похожие темы