От бездны отчаяния до космической эйфории

Именно такой фразой хочется назвать последние два месяца моей жизни. Столько всего происходило внутри – какие-то сумасшедшие эмоциональные качели. Были как отличные дни, так и не очень.

Было сделано много выводов и намечены новые пути. Не хватит мыслей и слов, чтобы описать всё, что происходило в это время. Опишу лишь то, что помню сейчас и считаю наиболее важным.

Разгрёб кучу накопившихся и свежеобразовавшихся дел. Осознал, что поменялся не в лучшую сторону, и решил вернуть себя прежнего – спокойный и непробиваемый. Пора на прежний путь, только с полным пониманием, что не получится быть абсолютно добрым – иногда приходится вести себя по обстоятельствам. Не работает с некоторыми людьми путь добра – только путь взаимности. Не все понимают и ценят вежливость и справедливость.

Прожил один невероятно тяжёлый день – давно не чувствовал такой тоски. Сильно помогла поездка с Мамой и Сестрой на машине. Купили еду в МакДональдсе и поехали на парковку с видом на залив.

Случайно заехали к Родным за день до моего Дня Рождения. Посидели, вкусно поели... и мне вручили подарок, который никак не ожидал получить. Подарили Macbook Air 2017 года! Долго не знал, что сказать. Это самый дорогой подарок, который получал в своей жизни – дорогой в финансовом смысле. Самое дорогое, что подарила мне жизнь: Мама, Сестра, Девушка и Тренер.

Наконец начал больше гулять и снова стал фотографировать. Девушке устроил несколько "фотосессий". Причём сделанные фото не пылятся на компе – они уже обработаны и готовы.

Сделал новое рабочее место – новое творческое пространство. Собрал стол с нуля и покрасил. Отреставрировал и покрасил старый стул.

На днях понял, что нужно остановиться только на этом блоге, а не нескольких проектах – лучше сосредоточиться на этом ресурсе и многих его ответвлениях. Осознал ещё одну вещь: не стоит коллекционировать на сайте негативные истории. Нужно больше позитива.

Начал вести этот блог чисто для себя – не стремлюсь угодить всем SEO правилам. Больше никаких статей, заточенных под популярные запросы. Хочется делиться чем-то позитивным, своими успехами, а также многочисленными мыслями, которые сюда обычно не добирались.

В который раз пришёл к выводу, что без самосовершенствования жизнь становится бессмысленной. Нужно развиваться. Есть множество нереализованных желаний и стремлений, которым пора уделить время.

С новым инструментом (Macbook) у меня открылось множество дорог. Работать теперь не просто комфортно – многое успеваю сделать в разы быстрее из-за шустрого ноутбука. Настоящий истребитель! В сравнении с предыдущими компьютерами – космический корабль!

Нужно продолжать развиваться, углубляясь в творчество и создание чего-то нового.

P.S.

На фото девушка, на которую было грустно смотреть. Надеюсь, что так драматично всё выглядело лишь с моего ракурса.

Охлаждающая подставка для ноутбука своими руками + Пошаговая инструкция

С этой подставкой у меня связана одна история, благодаря которой ценность изделия возросла в несколько раз.

Предыстория

Ноутбук стал сильно перегреваться, а вентилятор – орать как самолёт-истребитель, постепенно сводя меня с ума. Посмотрел готовые подставки для дополнительного охлаждения и почитал отзывы. Стало ясно: вещь не самая дешёвая и не такая эффективная, как это требовалось.

Нарисовал набросок на бумаге и всё обдумал. Оставалось добраться до строительного магазина. Вся проблема была в том, что он оказался не просто закрыт, а закрыт насовсем. Представьте: раннее утро выходного дня, я радостный чешу в магазин. Подхожу к предполагаемому месту и 20 минут ищу вход, пока не осознаю, что магазина в том месте уже нет.

С трудом нахожу номер телефона сети строительных гипермаркетов и связываюсь с оператором, которая помогла узнать, что в радиусе нескольких километров есть ещё один такой же магазин. Ориентирование на местности, корректировка плана и новый марш-бросок.

Пришлось идти через мост. Привык, что все мосты в Санкт-Петербурге над водой – редко встречаются другие, под которыми либо обычная трасса, либо железная дорога. При прохождении мостов всегда успокаивает факт присутствия воды – в случае чего смягчит падение. Я не особо дружу с высотой, да и она меня тоже не любит.

Мост оказался с резким набором высоты. Потратил кучу сил и нервов, чтобы его преодолеть. Добрался до магазина и понял, что наличных денег не хватает. Была на всякий случай с собой кредитка, но не моя. Пришлось сделать огромный круг в поисках банкомата, а потом – снова вернуться в магазин. Оставалась долгая дорога в несколько километров до ближайшего транспорта. Вместо 1.5 часов потратил 5-6.

📦 Покупки

  • Металлическая пластина (на дно)
  • Металлическая сетка (в магазине называлась "лист стальной штрекметалл")
  • ПВХ уголки чёрные
  • Двухсторонний скотч
  • Вентилятор (кулер) Cooler Master MegaFlow 200 LED за 1000 рублей

У меня было:

  • Регулятор оборотов вентилятора (реобас) – в комплекте были нужные провода
  • Старый БП (блок питания) от компьютера + провод в розетку
  • Обычный провод и выключатель
  • Изолента чёрная

💳 Потрачено 2.000 рублей

Нужно учитывать, что у меня былие нужные инструменты и, как минимум, саморезы, а также другие составляющие для всей моей безумной задумки.

🛠 Инструменты

  • Ножовка по металлу (пила)
  • Ножницы
  • Линейка и маркер
  • Саморезы
  • Отвёртка
  • Напильник
  • Шкурка (наждачка)
  • Пассатижи (для откусывания проводов)
  • Канцелярский нож (для зачистки проводов)

♻ Инструкция

Охлаждающая подставка – простейшее изделие. Время затрачивал только на то, чтобы сделать всё максимально точно.

1. Измерил ноутбук и прикинул размер будущей подставки (сделал это до похода в магазин, а потом ещё раз после).

2. Разметил линейкой и вырезал ножницами нижнюю часть из металла (дно). Обработал напильником.

3. Вырезал верхнюю сетчатую часть. Обработал напильником, чтобы не цепляться и не порезаться при использовании.

4. К верхней части прикрутил вентилятор. В комплекте к нему шли винты-саморезы. Вентилятор очень тихий. Специально искал большой – 20x20 см.

5. Отмерил и ножовкой распилил все необходимые доски. Зашкурил их.

6. Просверлил доски по периметру – сделал отверстия для саморезов, чтобы во время вкручивания не раскололось дерево на две части.

7. Прикрепил дно саморезами к деревяшкам.

8. Обклеил все нужные места чёрной изолентой – особое внимание уделил острым краям сетки.

9. Прикрепил сетку с вентилятором саморезами (на фото момент до обклейки изолентой).

10. Вырезал стенки из ПВХ уголков (пришлось всё отмерить очень точно) и обработал напильником.

11. Приклеил стенки двухсторонним скотчем (спустя время убрал скотч и приклеил их эпоксидным клеем).

12. Подключил реобас (регулятор вентиляторов) к блоку питания и к подставке, при этом правильно вставил провода в нужном месте, которые идут через выключатель.

13. Закрепил всё под столом – всё скрытно и удобно

🔥 Вырезал отверстие в корпусе, чтобы снизить температуру

Кроме самой подставки, пришлось ещё поколдовать с ноутбуком. HP очень сильно греются. Не помню когда, но пришлось вытащить стандартный ноутбучный вентилятор и заменить его маленьким Gelid Silent 5 [FN-SX05-40] – не сказал бы, что он сильно помог, но какое-то время проработал. Его тоже подключил через реобас.

В какой-то момент было решено, что в ноутбуке придётся сделать дополнительное отверстие, чтобы улучшить обдув и снизить температуру.

Это тоже было просто:

  1. Разобрал ноутбук
  2. Разметил
  3. Сделал много отверстий сверлом
  4. Аккуратно произвёл боковое сверление
  5. Зачистил напильником
  6. Сделал маленькие отверстия для винтов
  7. Прикрутил сетку
  8. Покрасил серебристые винты чёрным маркером

🔋 Спустя год

Подставка работает больше года. Если бы не она – ноутбук давно бы накрылся. В последнее время при сложных задачах он выключается.

У ноутбука давно не работает аккумулятор – приходилось сидеть на шнуре питания. После создания подставки мобильность ещё сильнее уменьшилась, приковав компьютер к столу в ближайшем радиусе.

Ноутбук достаточно мощный и выручал много раз, но его пора менять – отлично отработал своё. Было приятно сделать что-то своими руками – результат поразил! Не ожидал, что получится настолько аккуратно и эстетично.

Главный обман детства – шампунь без слёз

Главным обманом детства была надпись на шампуне: Без слёз. Это был знаменитый Johnson's Baby. Ненавидел, когда мне в детстве мыли голову – чётко помню свои 3 или 4 года и адские муки!

Тогда не понимал, как взрослые пытают себя шампунями для волос. Как же было больно при попадания шампуня в глаза... Лживые создатели шампуней! Надо было им на проверку прислать молоток с надписью: без боли при попадания по пальцу! 😈

В поисках рубля

Выходя из дома, захватил кредитку и чуть-чуть мелочи, чтобы распечатать документ – в кармане оставалось 250 рублей банкнотами. 200 рублей ушли на незапланированные и внезапно появившиеся расходы. Нашкрябав 79 рублей со всем карманов, стало ясно, что на обратную дорогу на маршрутке нам не хватает 1 рубля, но мы решили попытать удачу. Всю дорогу до маршрутки я шёл и смотрел на асфальт, пытаясь найти несчастный недостающий рубль, параллельно бубня себе под нос: кааак тааак.

Прочесал взглядом всё, что только мог, и так был занят этим делом, что даже сохранил жизнь тому, кто чуть не врезался мне в спину на велосипеде. План был таков: захожу в маршрутку и спрашиваю, можно ли заплатить кредиткой за проезд (видел, что люди как-то платили какими-то необычными карточкам), а если нет, то честно скажу, что нам не хватает на проезд одного рубля.

Вдалеке виднеется маршрутка. Неловкость нарастает. Но что делать... либо узнать что и как и поехать домой, либо делать огромный крюк и чесать километр или два до ближайшего банкомата.

Захожу и спрашиваю водителя про кредитку. Слышу отрицательный ответ. Говорю, что рубля не хватает. Не слышу реакции и повторяю сказанное, думая, что человек не услышал.

Разворачиваюсь и собираюсь выходить, но вслед слышу "садитесь". Отдаю 79 рублей. Мы садимся в самый хвост. Спустя несколько секунд освобождаются два места спереди. В хвосте сидеть ужасно – в маршрутках России в самом хвосте укачает даже космонавта.

Пересели вперёд. Смотрю вниз и вижу, что лежит тот самый несчастный рубль, который мог меня выручить... Подумал и решил: пускай лежит, может в маршрутке появится ещё один бедолага, которому этот рубль пригодится. А если рубль и останется – как сказала моя Девушки – водитель всё равно его заметит в конце рабочего дня и заберёт.

Вселенная отзывается. Наши просьбы выполняются, правда не всегда по сиюсекундному желанию.

Что, если всё вокруг – мои мысли и фантазия

Я уже и забыл, как музыка отлично звучит в наушниках, словно в голове. Сейчас играет Linkin Park – Somewhere I Belong. Помню, как много лет назад летом был на даче, лежал на кровати и слушал эту песню. Тогда много мечтал и думал будущем.

...а вдруг я до сих пор так лежу и слушаю музыку в той самой кровати, но так глубоко ушёл в свои мысли, что всё придумал всё, что сейчас происходит, себя нынешнего и кучу других событий... что, если я закрою глаза, потом снова открою и окажусь в том же месте 16 лет назад...

Я устал от жизни. Ничего не хочу. Всё надоело

Несколько минут назад пришло осознание, что депрессии то у меня сейчас нет. Я просто устал от жизни и от того, что каждый день происходит один и тот же поток событий.

Сколько нового не добавляй – жизнь веселее не становится. Можно найти хобби, заняться другими делами, но по факту – я просто устал, как морально, так и физически. Забавно, что всегда в подобных ситуациях люди начинают копать глубоко, да только не в том направлении, в попытках найти что-то скрытное, еле заметное, что, по их мнению, является причиной такого состояния.

А причина проста: от жизни рано или поздно устаёшь. Бывают периоды, когда нужно хорошенько отдохнуть, перевести дух и жить дальше. Как и в прошлой статье – Что делать, когда ничего не хочется – ответ будет тот же самый: нужно пережить этот момент. Ничего другого сделать не получится: невозможно заставить себя улыбаться на пустом месте и черпать энергию из ниоткуда – такого не бывает.

Самое интересное, я чётко заметил, как всё началось: физическая усталость и отсутствие нормального сна. В доме сильная слышимость – я просыпаюсь от малейшего шороха. Высыпаться – настоящее счастье! Хотелось бы почаще нормально спать.

Для уточнения: я устал от жизни, но это не значит, что хочу предпринять что-то глупое...

Нужно не только больше и лучше спать, но и хорошо есть, чаще гулять – особенно дышать свежим воздухом. Думаю, четыре стены кого угодно доконают – прямо тюрьма какая-то. Замкнутый круг: чем меньше гуляешь и больше сидишь дома, тем сильнее расслабляешься – тело привыкает ничего не делать. Потом устаёшь от квартиры, а выбраться уже не можешь – организм отвык от любой физической активности.

Этот замкнутый круг усиливается и выходит на новый уровень, набирая обороты и ещё больше затягивая. Нужно его разрывать, чтобы не оказаться ещё глубже.

В детстве было много сил, а сейчас всё совсем по-другому. Сказали бы мне когда-то о подобном, я бы даже не поверил. Кто бы знал, что сон, питание и постоянное движение (физическая активность) настолько важны... что это не просто слова и нравоучения от тех, кто постарше. Вот и причина, точнее одна из них, почему устаешь от жизни.

Перфекционизм: Добро или зло?

– Напишу новую статью, когда блог будет готов
– Нет! Сделаю потом, когда всё будет идеально!
– Нет! Ещё не идеально!
– Ещё чуть-чуть... и правда начну!

Столько проблем от того, что пытаешься сделать всё идеально с первой попытки.

Перфекционизм – это желание делать всё идеально. Вы думали, что слово перфекционизм от английского пёРфект (идеально), а вот фигушки – оно от французского perfection (совершенствование).

Соответственно, человек, у которого зашкаливает эта самая "идеальная привычка", называется перфекционистом.

Перфекционист – весьма требовательный к себе, а иногда и к окружающим, человек (то есть я). Мне искренне хочется, чтобы люди были лучше.

Наверное, перфекционизм у меня с рождения – просто я узнал о подобном термине уже в более осознанном возрасте. По сей день не могу точно сказать, хорошо это или плохо – быть перфекционистом – ведь очень часто я пользуюсь принципом: либо браться за что-то и делать идеально, либо не браться вообще.

Описываю сейчас перфекционизм, а ощущаю себя каким-то душевнобольным, словно у меня серьёзный недуг. Думаю, перфекционизм нужно уметь контролировать и дозировать. Иногда стремление делать всё идеально может застопорить – сдвинуться с мёртвой точки будет очень сложно! Трудно жить с желанием делать всё безукоризненно и без малейших ошибок.

Плюсы и минусы перфекционизма

Минусы

  • Долгое выполнение и длительный процесс подготовки к началу действий
  • Постоянный страх совершения ошибки
  • Частые мысли и самокопание на тему того, что можно было сделать сразу и без ошибок

Плюсы

  • Качество выполненной работы или определённого действия
  • Невероятно сильное ощущение удовлетворённости от того, что всё сделал на отлично

Приведу пример из своей жизни: очень долгое время (для меня это долго) тренировался и оттачивал своё мастерство в Боевых Искусствах. Тренер видел мои старания, упорство и тот самый перфекционизм, который был и у него самого. В какой-то момент Тренер сказал мне, что пора пройти аттестацию на чёрный пояс – он так и сказал, что незачем засиживаться на поясе, который у меня был на тот момент.

Честно признаюсь: сейчас бы так и ходил без чёрного пояса и не имел бы вообще никаких заслуг, если бы не Тренер, который сумел поднять тот самый якорь перфекционизма под названием "идеально или никак". А я то планировал ещё лет 10 оттачивать всё, что только можно, а потом, возможно (!) – как в самурайских фильмах – позволил бы себе хоть на секунду задуматься о новом поясе, но, скорее всего, состоялся бы такой внутренний диалог:

– Может, пора сдать на чёрный?
– Да неееет... какой чёрный пояс?! У меня удар ещё не срывает боксёрский мешок с крепления!
– Надо тренироваться дальше!

Если взять за пример этот сайт, то и тут не обошлось без желания сделать всё как надо, продумав каждую мелочь. Меня затянуло в эту бесконечную воронку – в голове постоянно крутилось: "СДЕЛАТЬ ВСЁ ОТЛИЧНО!". Но я подумал и понял, что при таком подходе ничего не изменится.

Быть перфекционистом или нет?

Можно продолжать до бесконечности, вспоминая разные ситуации и рассматривая всё с разных углов, но одно можно понять точно: "всё хорошо в меру". Не всегда нужно уходить в крайности и не стоит впадать в панику, если что-то не получается. Мы живём лишь в первый раз – мы учимся чему-то, чего ранее не знали, поэтому будут ошибки.

Советую посмотреть довольно забавное и креативное видео на счёт перфекционизма и идеального порядка:

Rhett and Link - My OCD (Song)

1 6 7 8