После негатива НУЖНО ОРАТЬ. Необходимо место для крика!



После негатива НУЖНО ОРАТЬ. Необходимо место для крика!

Сегодня – вчера, если по календарю – был случай, который вывел меня из душевного равновесия. Придя домой, мне хотелось что-нибудь раздолбать. Но нельзя. Да и травмироваться можно. Но есть один способ, который просто необходимо взять за основу снятия стресса всем вокруг.

Нужно сделать комнату с отличной звукоизоляцией, где тебя не услышат, – как при студиях звукозаписи – в которой можно будет просто поорать. Пускай это будет буква, звук, или даже ругательное слово. Но просто необходимо выдавить из себя весь негатив.

После негатива НУЖНО ОРАТЬ. Необходимо место для крика!

Я однажды оторался (от слова "орать" - кричать) за все накопленные годы. Друг уговорил меня это сделать. Это был один из самых ярких, счастливых и запоминающихся моментов в моей жизни.

... Спустя время, в доме я всё же поорал, что-то прорычал, и мне стало легче. Постепенно спокойствие стало возвращаться. Негатив ОБЯЗАТЕЛЬНО должен выходить!

В идеале, нужно орать от всей души. Нужно выругаться, излить всё накопившееся, даже в стиле крика "проговорить", не стесняясь, что кто-то услышит. Но! Чтобы не пугать весь дом, нужно специальное помещение или очень хорошая "вокальная кабина".

После негатива НУЖНО ОРАТЬ. Необходимо место для крика!

Есть у кого-то вопросы? Тогда класс свободен!



Есть у кого-то вопросы? Тогда класс свободен!

Что-то напомнило мне один неприятный случай в школе. Учительница спрашивает в конце урока: у кого-нибудь есть вопросы? Ты отвечаешь, что да. Но вместо её объяснение слышишь недовольство всего класса (одноклассников), упрёки, оскорбления, а порой даже угрозы... Всем хочется поскорее свалить и никого не волнует, что ты не понял что-то.

В следующий раз ты уже не поднимаешь руку и не спрашиваешь, чтобы в очередной раз не оказаться в ужасной ситуации.

Я учился в трёх школах. Вторая по счёту была во многом на тот момент наполнена идиотами, гопотой... да прочими отбросами. "Не модно" было хорошо учиться.

10 и 11 классы я провёл в отличной частной школе, где все нормально сосуществовали, но это другая история.

Тренировка ⚡️ Баскетбольный мяч



Тренировка ⚡️ Баскетбольный мяч

Вечерняя тренировка заменилась дневной. Хотел просто покидать мяч, а набегался так, будто сходил на пробежку. Меньше бы мазал - меньше бы бегал.

1.5 часа находился в движении.

Сундучок с шоколадками



Сундучок с шоколадками

Когда-то давно, с Нового Года, у нас остался носок, такой же, какой вешают в Америке на Рождество. Потом его повесили для красоты. Спустя время, Мама стала класть в него шоколадки, просто так.

Сундучок с шоколадками

Когда я переехал, эта традиция постепенно стала пропадать, но на её смену пришла новая - сундучок с шоколадками, который я опустошаю каждый раз, приезжая Домой.

Никаких проводов и мучений: Smartbuy SBE-11-1-32 за 150 р.



Никаких проводов и мучений: Smartbuy SBE-11-1-32 за 150 р.

Дома сломался звонок.Ну как... "сломался". Это меня измучили постоянные звонки по поводу и без. Я был в таком состоянии, что уже хотел перерубить провода от звонка топором. Спустя время, используя табуретку, изолированные отвёртку и пассатижи, я открутил два провода, и звонок навеки заткнулся.

В какие-то дни звонок был нужен, поэтому решил подключить его на определённый период. Прикрутил провода обратно - толку ноль... Не работает. ВООБЩЕ. Прошло ещё какое-то количество времени, я снова решил исправить ситуацию:

Я подошёл к звонку, к коробу, откуда доноситься этот адский рёв. Привычно стал сдвигать крышку... И тут передо мной начался фейерверк. Через верх крышки, как водопад, перелетали искры, падая вниз. Через секунду я осознал, что нахожусь в полной темноте, а моё левое ухо плохо слышит.

Когда снимал крышку, что-то произошло... что именно, я не знаю и по сей день. Логически стало понятно, что где-то что-то по каким-то неведомым причинам замкнуло.

Сегодня, буквально только что, сходил и купил звонок за 150 рублей. Эта цена показалась мне более приемлемой, чем покупка проводного звонка, вызов мастера, монтаж... Смущало два момента:

  1. Очень низкая цена звонка (который решил бы сразу кучу проблем)
  2. Вероятность того, что сигнал от кнопки до звонка не сможет пробиться через стены и металлическую дверь

Дома всё проверил: "Оно живое! Живое!" Работает, короче.

Вспомнил смешной момент. Нужно было купить батарейки класса (типа) AAA, они обошлись в 140 рублей 🤣

Звонок очень громкий, невыносимо орёт... мелодии дурацкие, оставил рождественскую, чтобы бесило чуть меньше. Думаю, что можно будет заклеить изолентой "орало" (дырки из которых доносится звук). Пока нет необходимости, я вытащил батарейки из звонка.

Теперь главное, чтобы кнопка не отвалилась... и чтобы её не спёрли.

P.S.

Звонок покупал в DNS, вернее заказывал в Technopoint. Технопоинт работает как интернет магазин, заказываешь в нём, а забираешь в DNS, либо можно получить с доставкой (я ни разу ей не пользовался).

Разница между Technopoint и DNS в том, что в первом цены ниже (правда не на всё). Но это один и тот же магазин.

С DNS у меня не сразу сложились нормальные отношения, я привык покупать всё в давно знакомом магазине Кей, на форуме которого я даже был когда-то модератором. В первый день, когда я пришёл в DNS покупать мышку, попался странный и незаинтересованный продавец. Правда и на этом веселье не закончилось. В другом DNS, куда переехал тот "первый", тоже были странные продавцы и кассиры.

Поездка на дачу #1



Поездка на дачу #1

Несколько лет не ездил на дачу, пока не появилось желание, а также - необходимость помочь. Было странное ощущение: нужно убирать и разбирать то, что создавал Дедушка, но появился бы простор для всего нового.

С одной стороны, ностальгия, с другой - вероятность, что эта ностальгия кого-то прибьёт, когда рухнет тот же перекосившийся и прогнувшийся в крыше сарай.

Поездка на дачу #1

Радует, что наконец разобрали чердак от кучи хлама. Удивило количество газет из 90-х, которые выглядят весьма неплохо. Нашли даже коляску, в которой меня возили в детстве. Единственное, что крайне обидно - чердак был местом мусора много лет, туда не разрешали подниматься... Столько лет упущено из-за глупых правил! А так хотелось там обустроить комнату, или хотя бы своё место.

Поездка на дачу #1

Наконец сумел сделать то, что тоже всегда запрещали в детстве - разжечь костёр прямо на участке. Причём в бочке, как это часто показывают в кино.

Много чего запрещали на даче. Никуда нельзя было сходить погулять, ни с кем не пообщаться, ничего не сделать. Приходилось сидеть на мелком клочке земли, правда тогда он для меня мелкого был больше. Но ощущения тюрьмы остались.

К слову, участок земли микроскопический. В лучшем случае со всех сторон от дома 10-15 шагов.

Большую часть времени казалось, что из-за угла выпрыгнет бабушка со своими запретами, после чего придётся снова выслушивать кучу всякого разного !@#$% из её уст. Поэтому дача теперь ассоциируется у меня с лагерем для заключённых, а не месте, где можно посидеть в тишине на природе.

Это неплохой урок для меня. Теперь понятно, какие ошибки не следует совершать, если я буду отцом. Только вот дико обидно, что из-за подобного детства появилась куча разных комплексов... да и по психике ударило не слабо. Как же повезло, что я вовремя встретил Тренера, который наставил меня на нужный путь и помог решить многие проблемы.

Джейсон Стэтхэм и #bottlecapchallenge



Джейсон Стэтхэм и #bottlecapchallenge

Джейсон Стэтхэм принял участие в #bottlecapchallenge

Это такой челлендж (соревнование), в котором нужно ударить по крышке бутылки, чтобы она открутилась или слетела.

На самом деле, соревнование довольно нелепое, ведь многие, в том числе и сам Стэтхэм сбивают крышку не ударом (что в разы сложнее), а махом ноги. Для людей, далёких от Боевых Искусств, всё будет казаться высокотехничным и суперсложным.

Раскрою тайну, для бойцов-ударников, которые держат умение бить ногами на нормальном (хорошем) уровне - это ерунда. Опят же, читерство (халява) скрывается в том, что люди не бьют, а просто проносят ногу, а в последний момент умело подворачивают стопу, чтобы "удар" был нанесён подошвой.

С развороту бьют пяткой (всё остальное - корявая техника и "добирание" упущенной дистанции)... Там уже сложнее скорректировать финальную ударную фазу, когда просто не влезешь по дистанции.

Для сравнения: попробуйте сделать тоже самое рукой, вернее кончиком пальца (почти у ногтя) открутить крышку. Это суперсложно. А теперь попробуйте сделать тоже самое "прокатом" от основания пальцев (стык пальцев и ладони) до кончиков пальцев.

При первом просмотре видео будет смотреться эффектно... только для тех, кто просто не в курсе событий. Решил написать об этом, потому что челлендж супернелепый и корявый. Сделали бы всё по уму, били бы прикасаясь одной точкой, тогда это был бы высший пилотаж. А так - трюк для не знающих тонкости ударной техники.

Вспомнил момент, когда Тренер учил меня точности в ударах ногами:

"Я тебе доверяю. Ты должен ударить по моей мочке уха. Сначала медленно примеряешься, выводишь ногу, а потом быстро бьёшь".

Только перед этим Тренер продемонстрировал это на мне. Было стрёмно, зато тогда пришло понимание, что если прилетит в голову с ноги, даже таким лёгким движением, то можно будет поспать какое-то время.

Забыл уточнить, это было не в самом начале моего Тренировочного пути. До этого было море тренировок, проведена куча часов для оттачивания техники. Такое просто не сделаешь сразу, нет культуры движения, мышцы и связки элементарно не успевают привыкнуть к такому положению ног. А ведь ещё нужно устоять (балансировать) на одной (опорной) ноге...

P.S.

Сегодня (03.07.2019) наткнулся на видео, в котором уже именно удар, а не скоростное проглаживание. Ещё раз повторюсь, что сложно попасть маленьким участком (минимальной ударной поверхностью), зато куда проще провести рукой... "авось прокатит, а на скорости никто не заметит, что это не удар, а проглаживание"...

Хардкор тренировка в гараже! Дорога к Стронгу



Хардкор тренировка в гараже! Дорога к Стронгу

С детства у меня заложился образ того, что Мужчина должен быть сильным. Эту мысль подкрепляли фильмы со многими экшн героями (актёрами из боевиков) того времени: Арнольд Шварценеггер, Сильвестр Сталлоне, Халк Хоган...

Это сейчас понятно, что бодибилдинг и сила - совершенно разные вещи... Но груда мышц на тот момент казалась мне воплощением мощности.

После просмотра видео, я снова напомнил себе, что Мужчина - это большая сила. Этот образ со временем стал забываться... Я не говорю, что подобные тренировки считаю нормой. Скорее думаю, что иногда они нужны, но не на постоянной основе, потому что вижу слишком большую нагрузку на организм.

Мне важно уметь в какой-то момент поднять что-то очень тяжёлое, перенести, где-то помочь. Мало ли какая ситуация возникнет, нужно быть готовым.

Открыл для себя атлета: Артём Тарасов (Стронгмен).

Нашёл его параметры: 31 год, рост - 176, вес - 105 кг.

Почему я не стал Героем: Спецназовцем, Спасателем, Пожарным



Почему я не стал Героем: Спецназовцем, Спасателем, Пожарным

С самого детства думал, что стану военным. По мере своего взросления, я стал понимать, что всегда хочу добиваться предела во всём, что мне интересно. Самое сложное = самое лучшее.

В детстве я был очень смелым, всегда стоял за справедливость и правду. Мои идеалы очень точно дополнялись многими фильмами, которые были для меня частью реальности. Романтизация героизма, самоотдачи, готовности всегда прийти на помощь...

Чем старше я становился, тем сильнее растворялись мечты. Пришло чёткое осознание, что Спецназ чаще всего посылают на смерть, ставя невыполнимые задачи. Постоянная нехватка ресурсов, экипировки... и это у тех, кто рискует жизнью в сложнейших и опаснейших условиях.

Если сильно задуматься, то встаёт вопрос, что такое Война... Это когда сидят два человека, которые вместо шахмат используют солдат, играя в свою игру, преследуя собственные интересы, действуя чужими руками (Душами)?

Как же хотелось стать Спасателем, я думал, что это уж точно то, что мне нужно. Хотелось вернуть то, что забрала жизнь, восстановить баланс жизней. Не стало достаточно много знакомых. Несколько утонуло. Также утонул недалеко от меня незнакомый человек.

Самой больной для меня была новость о том, что утонула моя Подруга (Друг женского пола). Она была моим самым первым другом противоположного пола в жизни. В один из последних разов, когда я её видел, с ней произошла глупая ссора. Иногда думаю, не поссорившись с ней, что-то бы изменилось, сложилось бы иначе..?

Я долго горел идеей стать Спасателем, или Пожарным. Думал даже, что пойду в армию только для дальнейшей карьеры. Ну или посмотрю, как там будет, вдруг останусь служить.

Постепенно мне начала открываться правда. Огромное количество бед и происшествий случается по преступной людской глупости. Я просто не хотел спасать тех идиотов, которые решили собственноручно угробить себя и других. Мне не хотелось когда-то оказаться перед выбором, когда я должен буду по каким-то инструкциям спасать пьяную образину вместо машины с нормальной семьёй, которую как раз и атаковала эта пьянь.

Одно из разочарований в Спасателях было, когда я увидел их на спасательной станции. Как эти поплавки с пивными животами (29 месяц беременности) купались. Кого они спасут? Они 10 метров пробегут, упадут, а потом реанимация будет вытаскивать их с того света...

Второе и глобальное разочарование было, когда на лодке приплыли Спасатели, очень медленно, вальяжно и не спеша стали переодеваться в необходимую экипировку... После неохотно спустились под воду.... а уже спустя огромное количество времени, достали бездыханное тело мальчика.

С хамством Пожарных я сталкивался несколько раз. Видел то, с каким нежеланием они приезжают на вызов, с каким недовольным лицом.

Не стоит мерить жизнь по нескольким случаям, не стоит делать вывод о Службах по нескольким людям. Но всё это и многое другое оставило в моей памяти определённый отпечаток, а в душе поселился неприятный осадок.

Но самой верхней точкой стал простой вывод: Почему я должен рисковать своей жизнью, спеша на помощь идиотам, которые сами специально создают проблемы.

Я очень разочаровался в людях. Есть ещё те, кто на вес золота, но их так мало.

Почему я не стал Героем: Спецназовцем, Спасателем, Пожарным

Ты ничего не добьёшься



Ты ничего не добьёшься

Под этим роликом увидел комментарий, в котором советуют развиваться в той области, в которой у человека есть задатки. Я тут же вспомнил сколько сложностей мне пришлось преодолеть в жизни, а пока всё описывал, всплыло ещё очень много деталей.

Думаю, что напишу огромную статью про переломные моменты в моей жизни, пока сам не позабыл чего мне стоило стать тем, кем я стал. Иногда, когда опускаются руки, полезно вспомнить все титанические усилия, проделанные ранее, чтобы двигаться дальше в нужном направлении и ритме.

Мой комментарий и сжатая история жизни:

Задатки... Я с детства хотел быть настоящим атлетом, быстрым и мощным. Мне хотелось уметь постоять за себя и других... Помню тот момент, когда впервые увидел Ямакаси, тогда я понял, что хочу быть таким же как ребята в фильме, правда тогда даже не знал о Паркуре. На следующий день в школе меня в очередной раз облили помоями: "толстый", "жирный"... (это быдло-школа, если честно).

Проще говоря, тренировки и вообще физкультура давались мне с трудом. Хуже всего было с бегом, на физ-ре обгоняли даже девчонки.

"Ты не сможешь", "ничего не добьёшься", всё это, плюс отсутствие врождённого таланта к физическим нагрузкам, говорило мне, что у меня НИКОГДА И НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ. Я очень хотел похудеть, даже как-то приснилось, что я стал худым. Но проснувшись на утро, я был в отчаянии, осознав, что всё это был сон.

Учась в универе на первом курсе, состоялась драка, которая стала отправной точкой. Меня не избили, напротив - я был неплох. После во мне что-то щёлкнуло и я пошёл в зал, где моя младшая сестра (8 лет разницы) занималась Боевыми Искусствами. Я перешёл порог зала и меня встретил Тренер, состоялся такой диалог: - Вы что-то хотели? - Записаться на тренировки! - Вы посмотрите, вдруг не понравится... (тогда я был полон решимости, но тренировку отсмотрел, а после подошёл к Тренеру, чтобы записаться)

Довольно быстро я начал добиваться успехов (за 1 год, а начал я в 17 лет, что поздно по всем стереотипам). Оставался в зале, после того, как закончилась основная тренировка, отрабатывал всё, что узнал. Это замечали Тренеры, за что я получил их уважение. Я впахивал, превращая себя из пухлого и забитого парня в уверенного человека. Спустя несколько недель от Боевых Искусств, я начал заниматься Паркуром.

А что ещё более забавное, я пошёл учиться на актёра, несмотря на то, что с детства одноклассники внушали мне, что я - чмо, что говорить со мной - себя не уважать. В какой-то период времени я даже в это поверил, когда со мной заговорила девочка, мне было неловко, ведь со мной нельзя разговаривать - я ничтожество.

Как при всей забитости я попёрся учиться на актёра?! Мама верила в меня, она замечала мои интересы, а потом посоветовала связать жизнь с тем, что мне нравится - кино. Было дико страшно, но я пошёл. С коллективом мне очень не повезло в универе, к сожалению, поэтому учёба была адской... Были уроки пения, для меня было открытием, когда мне сказали, что я умею петь (в ноты видимо просто попадал), хотя это произошло далеко не сразу.

Задатки... Когда есть желание - нужно стремиться к цели, к своему максимальному уровню. Есть голосовые связки - будешь петь, ноги - будешь бегать, руки - будешь рисовать.

НЕЛЬЗЯ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ! НЕЛЬЗЯ БЫТЬ РАБОМ ЧУЖОГО МНЕНИЯ!

Нужно верить в себя и делать то, что нравится и доставляет удовольствие. Все мнения со стороны лишь тормозят твой успех.

Слова Тренера:

"Когда ты пришёл, я не думал, что ты будешь так молотить. Ты был такой тормознутый, коряво бил, ничего не получалось... Я думал, ты таким и останешься... Вспоминаю, а ощущение, что это был не ты"



1 2