Что делать, когда ничего не хочется? Когда нет желания что-либо делать и сил больше нет

В последнее время слишком часто наступал момент, который можно описать такими симптомами:

  • Ничего не хочется
  • Всё надоело
  • Ничего не радует
  • Жизнь в тягость
  • Дни бесцельно идут
  • Начинается бессмысленное существование

Подобное периодически приходится преодолевать, причём в одиночку.

Это и многое другое часто говорят, пишут или советуют в журналах и статьях в интернете:

  • Нужно выйти из зоны комфорта
  • Нужно встряхнуться
  • Нужно мыслить позитивно
  • Цени то, что имеешь
  • Бывает хуже
  • "А вот в Африке..."

Что значит выйти из зоны комфорта? Вогнать себя в плохие условия, чтобы было ещё хуже?

Да, иногда помогает переоценка ценностей, иногда спасают сложные ситуации, в сравнении с которыми обычная жизнь кажется раем, но ключевое слово тут "иногда".

Когда нет желания что-либо делать – ничего и не сделаешь. Часто такой период приходит далеко не один – добавляются другие факторы:

  • Нет мотивации
  • Появилось много проблем
  • Хроническая усталость – нет сил
  • Постоянная бессонница или нарушение сна

Получается очень неприятная ситуация: понимаешь, что нужно что-то менять, развиваться, заводить новые интересы... но ничего не хочется.

Так что же делать и как быть, когда ничего не хочется? Как выйти из глубокой депрессии, когда кажется, что больше нет смысла в жизни? Ответ: никак. Это нужно пережить.

Когда нет желания жить – нет желания что-либо делать. Это естественно и логично. Просыпаешься утром и не понимаешь, зачем и для чего. От всего устал, жизнь не радует, и каждый день происходит одно и то же. Нет желания работать, не хочется учиться, не хочется выходить на улицу, не хочется вставать с постели. Хочется сидеть и смотреть в одну точку.

Когда жизнь надоедает, это происходит по каким-то причинам, которые необходимо понять.

У меня большое разочарование в жизни: многое надело, многое непонятно, с некоторыми законами реальности я не согласен – не могу понять смысль существования смерти. Очень часто задумывался: почему люди смертны? Зачем мы созданы такими уязвимыми? Для чего мы живём и в чём смысл жизни?

Одна из причин, почему у меня большую часть дня хмурый взгляд и грустное лицо: я видел многое, чего не должен был видеть, особенно в детстве. Всем известно, что у детей хрупкая психика – именно в самом юном возрасте закладывается фундамент на всю жизнь.

В 5 лет я видел человека в ужасном состоянии после аварии – меня взяли покататься на машине скорой помощи... Было множество проблем в семье. Не было денег. В детстве появились проблемы со здоровьем – сотрясение мозга, после которого появилась сильная регулярная головная боль. В школе надо мной издевались – часто нападали 3-4 человека. После многих событий самооценка сильно упала.

Было столько всего, что сказалось на моём восприятии мира: жестокие драки, множество злых и подлых людей, предательство. Книги не хватит, чтобы рассказать хотя бы часть того, что происходило.

Хорошо, что удалось вернуть самооценку и со многим разобраться – спасибо Тренеру!

Желаю всем читающим не попадать в описанное состояние или скорее выйти из него! Радуйтесь жизни, берегите себя, свою семью, близких и друзей.

Как стричь бороду в домашних условиях? Чем стричь? Какую бритву выбрать? Виды бороды. Полная инструкция

Рано или поздно многие мужчины задумываются над вопросами:

  1. Как подстричь бороду в домашних условиях
  2. Как самому подстричь бороду до нужной длины
  3. Что для этого нужно и как это делается

Как стричь бороду и усы? Стрижка бороды и усов – это не полёт в космос, не вождение гоночного болида Формулы 1 и не ядерная физика. Всё очень просто.

Чем подстричь бороду?

Возникает логичный вопрос: чем стригут бороду и усы? Тут тоже не будет ничего сверхъестественного. Можно использовать:

  1. Ножницы
  2. Специальная бритва, типа Браун Крузер (Braun Cruzer)
  3. Триммер
  4. Машинка для стрижки волос

Ножницы

Если вы хотите окунутся в новый мир разнообразных бород и делать это как настоящий крутой парикмахер, то можно учиться стричь бороду ножницами, но я не могу представить, как такую бороду сделать ровной, не потратив пол века на всё – сложно ровнять бороду при помощи зеркала, постоянно путая то, в какую сторону нужно сделать движение (путаешься в плоскостях).

Ножницы отметаются и могут помочь лишь тогда, когда вы хотите сбрить бороду полностью – лучше всего максимально укоротить бороду, а уже потом добривать её обычным станком, для максимального эффекта. Я когда-то так и делал, но перестал полностью бриться по причине того, что у меня было дикое раздражение... Да и не нравилось мне бриться в принципе.

Плюсы

  • Доступность ножниц – наличие во многих магазинах (если это не парикмахерские ножницы)

Минусы

  • Нужно долго практиковаться
  • Тратишь много времени
  • Нужны хорошо заточенные ножницы (ничто не заменит парикмахерских)

Специальная бритва / Электробритва / Braun Cruzer

Существуют разные бритвы:

  1. Простые электробритвы, которые бреют наподобие обычного бритвенного станка
  2. Бритвы с насадками, которые регулируются для разной длины волос

Когда-то у меня была обычная электробритва Braun, которая прожила не так долго, как хотелось, долго заряжалась и быстро разряжалась. Я как-то исхитрялся и прикладывал поверх крепление – заглушку с прорезями, которую использовал как ограничитель, чтобы не срезать бороду полностью, оставив щетину.

Также пробовал стричь бороду триммером – это была такая штуковина, которая крепилась сверху у бритвы Braun (на фото ниже она подписана "trimmer"). Брить ей было нереально: одно неловкое движение – проплешина готова.

Бритвой Braun Cruzer пользовался мой знакомый. Его борода выглядела весьма неплохо, но я не мог не расспросить его, ведь столько лет видел в рекламе эту бритву. Все плюсы были теми же, что и у обычной бритвы Braun – долгая зарядка и быстрая разрядка.

Плюсы

  • Можно быстро привести бороду в порядок, гораздо быстрее, чем ножницами!

Минусы

  • Высокая цена. Бритвы типа Braun Cruzer стоят много. Платим за бренд - одно лишь название
  • Быстро разряжаются и долго заряжаются

Триммер

Что такое триммер? Это весьма хитрый вопрос. В интернете можно найти определение того, что триммер является чем-то, что позволяет подравнивать бороду или усы, в плане создания окантовки...

Часто можно услышать про триммер для стрижки бороды. И вот тут – как минимум у меня – возникает неплохое противоречие. Ведь триммеры зачастую выглядят как машинки для стрижки волос с насадкой – иногда без насадок в принципе.

Чем триммер отличается от машинки для стрижки или бритвы? Честно говоря, я сам не понимаю. Мне кажется, что в наше время в разных магазинах одни и те же устройства называются по-разному. Как я понимаю, название триммер в самом начале носило значение бритвы (машинки) для укорачивания бороды и усов, а после триммером стали называть нечто для создания окантовки.

Обычно я встречал две неприятные крайности триммеров:

  1. Высокая цена
  2. Отсутствие насадок или невозможность их закрепить

Как стричь бороду триммером, если на ней нет насадки? Выше я уже писал, что это невероятно сложное занятие – мало того, что вам придётся смотреть в зеркало и осознавать, в какой плоскости находится ваша рука и в какую сторону её нужно двигать, так и любое неосторожное движение, которое сбреет вам пол бороды или щетины, испортив все труды.

Единственное, что я никак не мог проверить, кроме наличия насадок в комплекте – это работоспособность аккумулятора.

Кстати, когда будете искать триммеры, обязательно наткнётесь на ручные газонокосилки.

Плюсы

  • Скорость бритья / укорачивания щетины или бороды
  • Если в комплекте идёт регулируемая насадка – это настоящий подарок

Минусы

  • Высокая цена – не такая, как у Braun Cruzer, но не самая приятная
  • Часто можно увидеть триммеры без насадок в комплекте или с одной нерегулируемой и несъёмной – без насадок (регулирования длины) смысл покупки триммера отпадает

Машинка для стрижки волос

Когда у меня начались неполадки с электробритвой Braun и мне надоело мучаться с отсутствием насадки для поддержания определённой щетины, я просто пошёл в магазин, наплевал на бренды и купил самую простую и дешёвую машинку для стрижки волос.

Главными критериями при покупке были:

  1. Низкая цена
  2. Наличие насадок

Я купил машинку для стрижки BaByliss For Men E680E. В комплекте шло аж 2 насадки! В итоге я пользовался той, которая передвигалась – можно было выбрать 3-6-9-12-15  мм.

Машинка у меня уже лет 5 или 6, отлично работает – можно даже бриться под водой (при условии отключенного провода!!!). Иногда мне кажется, что она стала быстрее разряжаться – скорее всего дело в том, что стригу бороду не каждый день и не часто ставлю на зарядку.

Плюсы

  • Низкая цена в сравнении с триммерами и дорогой бритвой Braun Cruzer (конечно, можно купить супердорогую машинку для стрижки волос)
  • Долговечность. 5-6 службы – впечатляющий результат!

Минусы

  • Не нашёл. Разве что машинка со временем может вам надоесть

Что в итоге выбрать?

Настоятельно рекомендую покупать машинку для стрижки волос, если вы собираетесь поддерживать определённую длину бороды или щетины.

Машинка будет служить вам очень долго при условии, что вы не будете её ронять и не купите нечто ужасной фирмы. Не стоит покупать что-то модное или брендовое – не стоит переплачивать за имя, когда можно сильно сэкономить, купив вместо того же Braun Cruzer машинку для стрижки.

Волосам всё равно, чем вы их стрижёте – им не важно, какой фирмы ваше средство для стрижки бороды = волос.

И в случае, если вы коротко стрижётесь и у вас есть тот, кто может вас подстричь, машинка для стрижки волос всегда вам пригодится для прямого назначения, а не только для бороды.

Как выбрать триммер для бороды, электробритву или машинку для стрижки волос

Покупайте то, что вы хотите, и то, что вам нравится. Я лишь советую:

  1. Перед покупкой прочитайте отзывы
  2. Убедитесь, что в комплекте есть нужные насадки

Как стричь бороду машинкой для волос?

Не существует секретов и на этот счёт. Всё очень просто и постигается методом проб и ошибок.

Самое главное – найти нужную длину щетины или бороды. Лично я бреюсь с насадкой 12 мм. Брею подбородок в 3 подхода: сначала низ, потом две диагонали – если их так можно назвать (делю подбородок на 3 плоскости). Бритва при использовании смотрит на меня – перевёрнута и почти перпендикулярна полу.

Усы можно сделать покороче, 6 мм или 9 мм. Бороду на подбородке стригу по желанию – 6 мм, 9 мм или 12 мм. Щёки – 9 мм.

Не советую сильно забивать себе голову на тему длины и "техники" стрижки. Практикуйтесь, ищите свой стиль и комфортную длину щетины или бороды.

Что такое борода?

Во время написания этой статьи возникло два вопроса:

  1. Что такое борода
  2. Что такое щетина

В моём понимании, борода – это общее название волосяного покрова на лице, куда входят усы и щетина с подбородка и щёк. Щетиной я называю длину до 15-20 мм (1.5 сантиметра).

В принципе, можно разделить бороду на 3 большие категории:

  • Щетина
  • Средняя борода
  • Борода

Каждую категорию можно разделить на подгруппы

Щетина

  • Однодневная (несколько мм)
  • Средняя (5 мм)
  • Длинная (свыше 5 мм)

Средняя борода

  • Короткая борода (от 2 см)
  • Средняя (от 4 см)
  • Длинная (от 6 см)

Длинная борода

Примеры длинной бороды

Дровосек (свыше 6 см)

Санта Клаус (свыше 20 см)

ZZ Top (свыше 30 см)

Профессор Альбус Дамблдор (свыше 50 см)

Дед Мороз (без понятия, но длинная)

Виды бороды – стили бороды и усов

Существуют разные стили мужской бороды. Виды мужских бород – бесконечная тема. Их огромное множество – можно найти кучу вариаций, дополнив любой стиль.

Может возникнуть вопрос: как подобрать бороду под себя? Для начала советую просто отрастить щетину и посмотреть, как она выглядит. Вполне вероятно, что вам понравится вид щетина или отросшей бороды.

Дальше несколько путей:

  1. Просмотр фотографий с видами бороды
  2. Эксперименты
  3. Игнорирование первых двух пунктов и поход в барбершоп, где посоветуют что и как лучше сделать

Всегда можно найти примеры бороды на персонажах в кино или людях в интернете.

Можно черпать вдохновение, глядя на актёров, чей стиль вам нравится. Можно посмотреть на то, какой у вас тип лица и найти похожего известного человека – будет наглядно и понятно, как на нём будет смотреться та или иная борода. А вы сэкономите кучу времени, увидев конечный результат.

Сколько нужно времени, чтобы отрастить бороду?

Я замерял, за сколько отрастает борода – правда, не с точностью до миллиметра. Если для вас борода – это нечто, что превышает длину сантиметра 2, то такую, чуть больше или меньше, я отращиваю за месяц.

Стоит понимать, что борода растёт у всех по-разному. Всё зависит от здоровья и, как известно, уровня тестостерона.

Почему не растёт борода на щеках? Этим вопросом я тоже задавался. Несмотря на мой быстрый рост щетины (как мне кажется), у меня как-то не сильно отрастали волосы на щеках, либо они были редкими, а вся густота была снизу, ближе к челюсти.

Добавлено спустя несколько лет

Борода на щеках начала активно расти в определённом возрасте. Её нужно было подождать.

Вросшие волосы на бороде

Что такое вросшие волосы? Когда-то я даже и не догадывался, что существует и такое. Вросшие волосы – это те волосы, которые растут под кожей по причине того, что они не смогли пробиться (прорасти через кожу). На лице это – весьма неприятная, а иногда и болезненная штука.

Как бороться с вросшими волосами? Как я узнал позже, для этого существуют специальные отшелушивающие скрабы. Никогда бы не подумал, что где-то увижу такой совет по уходу за бородой – пишут, что борода будет более густой от использования скрабов.

Как называется место, где стригут бороду? Что такое Барбершоп?

Что такое Барбершоп? Сейчас у нас в моду входит слово Барбершоп (Barbershop). Барбершоп – это мужская парикмахерская для бороды и волос. Мужской салон красоты, если так можно сказать.

Шучу. Мужики ходят наводить брутальность! Хотя... название Барбер у меня ассоциируется с Барби.

Борода – естественная часть меня. Бриться я перестал по причине дикого дискомфорта. После стал замечать, что мне нравится быть бородатым – в первую очередь именно мне, а не кому-то другому, и не было тогда этой моды.

А вот ухаживать за бородой научился уже потом, когда стал замечать, что она может не только улучшить внешний вид, но и сильно испортить, если её запустить.

Надеюсь, что эта статья ответила на многие вопросы касательно бороды и выбора инструмента для её стрижки.

Хочу верить, что вы собираетесь носить (уже носите) бороду или щетину не по веяниям моды, а по собственному желанию, как это делаю я.

13 часов: Тайные солдаты Бенгази (2016)

Во время просмотра постоянно вспоминал фильм Трансформеры (2007) – всё было в таком же стиле: ракурсы, планы, даже операторская работа и стиль съёмки. Позже узнал: режиссёр – Майкл Бэй.

Трансформеры (2007)
13 часов: Тайные солдаты Бенгази (2016)

Бэй умеет создавать красивую картинку и просто обожает в каждый свой фильм вставлять американский флаг. Сильно не понравилась прыгающая и трясущаяся камера в некоторых сценах – это не придаёт реализма, а скорее раздражает.

Двоякие ощущения от просмотра. Много вопросов касательно логики и поведения главных героев. Оказалось, что фильм основан на реальных событиях – не знаю, как его судить в таком случае, потому что не понимаю, что было вымыслом.

1 34 35 36