Забытые фишки и хитрости великих боксеров! 10 редких и необычных приемов бокса



Забытые фишки и хитрости великих боксеров! 10 редких и необычных приемов бокса

Мне нравится, что бокс до сих пор удивляет меня, показывая свои новые грани. Честно скажу, мне всегда больше нравилось тренироваться, чем смотреть бокс.

Ненавижу названи передвижения "циркуль", но подумал, что его истоки идут именно от старых боксёров.

Особенности ударной техники рук в MMA



Особенности ударной техники рук в MMA

Интересно было услышать про технику ударов руками, изменение стойки и дистанции с точки зрения MMA. Я как-то особо не задумывался на эту тему, но было крайне полезно осознать, что есть много тем, в которых нужно начать разбираться.

Мне всё никак не покорится борьба... Вернее никак не могу начать ей заниматься, хотя очень давно планировал.

Горизонт для начинающих: Типичные ошибки. Упражнения. Теория



Горизонт для начинающих: Типичные ошибки. Упражнения. Теория

Половину я просто не понял, потому что очень давно не пробовал сделать этот элемент. Слушал внимательно, но было ощущение, словно объяснение на другом языке. Наверное, просто нужно снова приступить к тренировкам горизонта, чтобы всё встало на свои места.

Выбираем студийные мониторы правильно. Гид для начинающих музыкантов



Выбираем студийные мониторы правильно. Гид для начинающих музыкантов

Отличное видео про мониторы! Многие, как и я, привыкли к неправильному названию "колонки".

Мечта - купить подобные мониторы и поставить их перед огромным монитором в специально подготовленном помещении (домашней студии). Как хочется слушать музыку через качественные устройства и по всем правилам.

Помню, когда на концерте Linkin Park услышал кучу звуков, которые на обычной записи просто не замечал. Музыка заиграла для меня совершенно другими красками...

Расслабление, гибкость, растяжка для бойца



Расслабление, гибкость, растяжка для бойца

Никогда не видел некоторых упражнений... Благодаря видео, услышал про существование необычного тренера по имени Алекс Ариза (Alex Ariza).

Быстрый лоу-кик и другие фишки Муай Тай



Быстрый лоу-кик и другие фишки Муай Тай

Когда смотрел момент про удар коленом, то не нашёл отличий с техникой Таэквон-До. Такой же проникающий вынос бедра через "коридорчик". В который раз убеждаюсь, что мой Тренер был прав:

Достигни мастерства в одном - остальное откроется!

Как развить нокаутирующий удар в боксе



Как развить нокаутирующий удар в боксе

Меня давно интересует вопрос: как поставить себе нокаутирующий удар. Когда только пришёл на тренировки, постоянно слышал про формулу: E=mc2

Решил проверить... Сила = Масса × Ускорение. Только вот формула получается такая: F=ma

Ладно, не буду дальше путать... Мне понравились упражнения из видео. Есть что взять себе на вооружение.

Боксёрский стиль Майка Тайсона "Маятник"



Боксёрский стиль Майка Тайсона "Маятник"

Очень не люблю название Пикабу... Святослав Шталь правильно назвал манеру ведение боя Майка Тайсона стилем Каса Д'Амато. Хотя я, как и многие в моём окружении, привык называть подобный стиль просто "маятник". Ведь очень на то похоже.

Из всех боксёров, мне всегда нравились только двое: Майк Тайсон и Рой Джонс. Первый - реактивно двигался и вырубал всех (панчер), второй - гениально сокращал дистанцию, будто танцевал, невероятно уходил от ударов (уклонами или нырками), но тоже очень сильно бил.

Это видео я даже скачал, чтобы потом перенести на телефон. Очень много интересной информации, которую хочется повторить на тренировке и отточить.

Кому интересно, можете почитать про ОФП тренировку Майка Тайсона.

Как работать на боксёрском мешке без тренера



Как работать на боксёрском мешке без тренера

Как приятно смотреть на работу по мешку и объяснения отличного тренера... Попасть бы на тренировку к Виталию Дунцу. Не знаю, сколько это стоит, но очень хотелось бы.

Почему нельзя тормозить левой ногой?



Почему нельзя тормозить левой ногой?

Помню, когда впервые сел за руль (осознанно), то долго не мог понять, почему я не могу тормозить левой ногой. "Левая должна быть на сцеплении, когда тормозишь, иначе машина заглохнет"... Прошло лет 7 с того момента, но вопрос снова возник.

Более того, оказалось, что есть те, кто намеренно тормозят левой ногой. Ещё интереснее то, что это делают не только гонщики, но и обычные люди.

Почему нельзя тормозить левой ногой?

Спорить я не буду, так как сам не сижу за рулём и пока не знаю многих тонкостей, но мне понравились статьи и рассуждения в комментариях под ними:

Почему гонщики жмут на тормоз левой ногой
Секрет Шумахера (Стиль Шумахера)
Тормози левой ногой!
Левой! (о торможении левой ногой)

Лично я считаю, что левой ногой как раз быстрее тормозить, чем перебрасывать правую ногу с педали газа, даже перекатывать через пятку. Помню момент, когда нажимал на тормоз, но цеплял педаль газа...

Почему нельзя тормозить левой ногой?

Забавно, а ведь вспомнил про торможение левой из-за того, что полез смотреть, как правильно по-русски читается название легендарной трассы Нюрбургринг. Дальше увидел новость про новый рекорд на ней, а потом вспомнил про подгазовку (подгазовывание)



1 2