Личный дневник помог лучше понять себя и отследить переломные моменты жизни

Личный дневник помог лучше понять себя и отследить переломные моменты жизни

Когда был дома, наткнулся на свой старый дневник, который мне когда-то не дала выкинуть Сестра. Там был в подробностях описан 2010 год. Вести дневник я начал для того, чтобы записывать какие-то детали с тренировок, свои успехи, вес и прочее. Потом решил, что туда можно добавлять в нескольких словах важные моменты, которые происходили на протяжении дня.

Я был удивлён, когда читал мысли того себя почти десятилетней давности. Это очень необычное ощущение, будто переносишься назад во времени. Благодаря тем записям многое осознал: когда в жизни были самые важные переломные моменты; что привело к определённым результатам; почему я стал тем, кем стал; к чему стремился.

Многие ответы на вопросы были найдены. Переломные моменты, как уже вспомнил потом, были не только в 2010 году, а скорее в промежуток времени – 2006-2012. Как же хорошо, что не выкинул тот дневник, ведь он помог разобраться в себе, проанализировать многие детали, понять, что делает меня счастливым, а что – наоборот.

Казалось бы, что это мелочь – записывать происходящее в нескольких фразах на протяжении дня – но всё это спустя время дало результат: я многое понял о себе. Главное, что я вспомнил, кто я и чего хочу, а также понял, как надо дальше жить.

Давно задумывался о том, чтобы вести подобные записи в этом блоге, только потом пришёл к выводу, что тут будет слишком много лишнего и скучного, да и не обо всём хочется писать. А вот подобный дневник – то, что нужно!

В блоге приятней записывать подробности хороших дней, достижения, а не фиксировать негатив, которого супермного. Когда записываешь всё в записную книжку, то словно выговариваешься, при этом одновременно осознаёшь, что никто, кроме тебя, это не прочитает.



🍿 ПОХОЖИЕ ТЕМЫ