Несколько месяцев назад начал думать о том, чтобы как-нибудь дерзнуть и пробежать марафон. Конечно, не просто так, а с соответствующей подготовкой. Подумал о следующем шаге – триатлоне. Пока это только мысли – никаких чётких целей, скорее приятные мечты.

Если говорить о триатлоне: я не фанатею от велосипеда – мне нравятся бег и плавание. Не уверен, что получу удовольствие от того, что буду крутить педали на протяжении нескольких сотен километров.

Поискал информацию и понял, что в идеале нужно заниматься с тренерами по бегу, плаванию и велосипеду – не знаю, как правильно назвать. Думаю, в идеале должен быть спортивный диетолог / нутрициолог.

Стоимость участия в триатлоне

Как оказалось, триатлон – не просто крайне важная и требовательная дисциплина, но и очень дорогая. Ниже ссылка. В конце статьи указаны ценники.

Как начать?

Нашёл статью про тренировки и составление собственного плана для достижения цели. Там же упомянули книгу Библия триатлета – автор Джо Фрил.

Питание триатлета

Следующим шагом был поиск информации о питании и рационе триатлета – до этого даже не знал этого слова.

Нашёл две статьи:

Питание и умение распределять всё, понимая ограничение организма
Питание + примеры самого рациона

Когда читал о готовых блюдах, вспомнилась недавно обнаруженная мной шутка, которая неоднократно рождалась в моей голове, но в другой формулировке:

Что мешает?

Нужно ли мне это? Стоит ли оно того? Нужно потратить кучу времени и денег. Самое главное – я не хочу потерять здоровье, если что-то пойдёт не так. А я знаю себя – иногда могу делать что-то вопреки своему организму, чтобы выполнить поставленную задачу. На финише будет приятно, зато потом будут ужасные последствия.

Смотрю на вещи реально и понимаю, что в данный момент у меня нет того количества денег, чтобы нанять тренеров, если они понадобятся, нет денег на необходимые продукты питания – это чуть ли не основа всех тренировок.

Больше всего волнует вопрос совмещения тренировок: мне интересны Боевые Искусства, Паркур, силовые тренировки, скалолазание... Не хочется быть "половинчатым" – хочется быть мастером во многом. Как это гармонично уместить всё это в одной жизни? Не придётся ли выбирать что-то одно?

Для меня важно быть быстрым, сильным и выносливым. Не люблю заниматься чем-то одним – хочется быть разносторонним, причём не только в тренировках.