Max True: 50 выходов силой

Max True: 50 выходов силой

Макс поражает своей бесконечной силой! Моя мечта – 50 подтягиваний. И это – титаническая задача... А тут 50 выходов силой!

Max True: 600 подтягиваний за 1 час

Max True: 600 подтягиваний за 1 час

Макс – бесконечный источник мотивации! Каждый раз кажется, что он достиг потолка и сделал невозможное, но он находит способ удивить.

Интересные совпадения

Интересные совпадения

Часто в жизни встречаю забавные совпадения. Больше всего смешных моментов случается в новостной ленте ВКонтакте – есть куча скриншотов, где идут два сочетающихся, противоречащих или дополняющих друг друга поста.

Интересные совпадения

Я сначала обрадовался, что Макс Трухоновец ударился в гимнастику, но потом пригляделся, и оказалось, что это похожий человек.

Max True: 2020 повторений за 4 часа!

Max True: 2020 повторений за 4 часа!

Максим Трухоновец – сверхчеловек! Он сделал 1010 подтягиваний и 1010 отжиманий – последний подход он вообще закончил выходами силой!

Яркий пример не только физической силы, но и духа!

Max True: Тренировка Hannibal For King

Max True: Тренировка Hannibal For King

Максим Трухоновец на видео говорит, что для него это не такая сложная тренировка, но для меня она – настоящее испытание... до которого ещё нужно дойти, набрав форму.

Программа тренировки Hannibal For King:

  1. Отжимания – 30/29/28/27/26/25/24/23/22/21/20
  2. Подтягивания (прямой хват) – 10/9/8/7/6/5/5/5/5/5/5
  3. Отжимания на брусьях – 20/19/18/17/16/15/14/13/12/11/10
  4. Подтягивания (обратный хват) – 10/9/8/7/6/5/5/5/5/5/5

Max True: Выжигаем пресс. CrossFit WOD "ANNIE"

Max True: Выжигаем пресс. CrossFit WOD "ANNIE"

Узнал об этом человеке благодаря каналу FitStars, было там видео про разных воркаутеров или турникменов, я уже, честно говоря, запутался в названиях.

На видео Максим, крайне мощный атлет!