Нужно выйти из зоны комфорта

Часто стал натыкаться на разные пафосные видео и статьи, где используют уже ставшей не менее пафосной фразу: Нужно выйти из зоны комфорта.

Какая зона комфорта? Куда выйти? Жизнь сама по себе – довольно непростая штука, в которой происходит множество бесконтрольных событий, на которые никак не повлиять, но с последствиями которых приходится очень грустно жить.

Откуда такие пафосные фразы и посыл: Не выйдешь из зоны комфорта – ничего не добьёшься. Разве не нужно пытаться найти занятие по душе и вообще окружить себя всем, что нравится. Нужно всю жизнь терпеть нелюбимую работу, не то место учёбы, ужасное окружение?

Логичнее искать то, что нравится, но никак не наоборот. Зона комфорта = отсутствие стресса. Такое нужно искать постоянно. Трудностей хватает. Залезть в какую-то проблему – проще простого. А вот найти гармонию и комфортные условия для существования – вот это задача!

Бедные люди. Сколько всего навязывают, придумывая какие-то напыщенные фразы, или используют старые, смысл которых нагло меняют. Столько ухищрений, чтобы где-то в статусе написать или сказать в компании: Я вышел из своей зоны комфорта.

Влез в джинсы! А потом их купил!

Много лет не носил джинсы, а после того, как набрал вес, вообще не мог купить себе штаны, я просто в них не влезал. На мои 100 кг сложно было найти что-то подходящее, чтобы в джинсах можно было сесть и при этом они не лопнули. Сейчас мой вес – 90 кг, выбора в одежде намного больше.

Покупка джинсов – это огромная радость и достижение! Я СМОГ В НИХ ВЛЕЗТЬ!

Вроде бы просто штаны... но ощущаешь себя иначе, ведь до этого одевался как попало. Да и долго не хотел покупать себе вещи, потому что после похудения они бы снова валялись в шкафу, как это однажды было у меня. Тогда я сбросил вес, а почти все вещи стали для меня огромными.

Лучший друг на день: Сегодня – рядом, завтра – нет

Есть в жизни такие люди, чаще всего – это старые друзья, они могут появиться на день, который проходит на отлично. Словно не с другом общаешься, а с братом. Всё отлично, сплошное веселье, "хи-хи, ха-ха", а потом человек пропадает.

Самое печальное, в жизни было так, что человек мог подобное провернуть спустя какой-то промежуток времени: месяц, полгода, год. Понимаю, что звучит смешно, но будто какое-то расписание у человека было составлено, либо будильник.

Меня всегда расстраивали люди, которые то появлялись в моей жизни, то исчезали. Я из тех людей, которые считают дружбу чем-то святым, когда ты находишься в жизни человека постоянно. Не так, что дошёл до дома – друга нет, забыл про него, и его проблемы тебя не касаются.

Ты гуляешь – друг есть. Занят – друг есть. Спишь – друг есть. Ты есть у друга, как и он у тебя. Он может позвонить в любой момент, даже ночью, когда ты спишь, и позвать на помощь. Так и никак иначе.

Настоящий Друг не скажет "я занят", он спросит "где ты", и скажет через сколько будет.

Я вообще человек, который ко многому относится серьёзно, да и в принципе я могу скучать по людям, которых долго не вижу. Я приравниваю тех, кто появляется в моей жизни по "праздникам" или "когда что-то нужно" в категорию не друзей. Таких друзей мне не надо. Хватило. Обидно за потраченное время.

P.S.

Очень символично: искал картинку для этой записи, и Google на главной странице выдал мне такое.

Абсурдные суеверия, в которые до сих пор верят

Где-то в мире, проходя по лесу, человек заметил, что сова пукнула и в ту же секунду ударил гром. Всё! Теперь, если где-то когда-то пукнет сова, то ударит гром! А если ёжик чихнёт, то вообще начнётся апокалипсис...

Именно такое у меня отношения к суевериям. Вернулся домой – обязательно посмотри в зеркало, чёрная кошка прошла – всё, хана тебе. Наступили на ногу – дай в е@# (а, нет, это не суеверие).

Почему люди верят в откровенную чушь и ахинею? Упала ложка, вилка или нож – постучи по полу. Все эти: "тфу-тфу-тфу", "не дай бог" (которое и ко мне привязалось, как выражение), "постучи по столу", "типун тебе на язык".

Вся наша жизнь – повторение жизней других

Уже даже не смешно, но люди по прежнему повторяют жизни тех, кто жил до них, прикрываясь "традициями", "обычаями" и классическим "все так живут" (или жили). Я до сих пор в шоке от некоторых суеверий.

А всё потому, что кто-то просто первым прошёл определённый путь, многие решили: зачем изобретать что-то новое, пойду проверенной дорогой.

Как же хорошо, что есть Герои, которые живут своей жизнью. Но в большинстве своём, люди живут так, как им говорят жить, или просто копируют жизнь родителей, бабушек и дедушек.

Не нужно забывать историю и делать поперёк, лишь бы быть "не таким". Просто нужно жить своей головой, учитывая чужие ошибки. Никто не говорит про полную изоляцию от каких-то фундаментальных знаниях, которые копились поколениями, но не нужно превращать жизни всех в общий шаблон. Мы все разные.

Иди в школу, потом поступай в институт / универ, не дай боже́ в колледж или училище, только в высшее учебное заведение (!!!), а потом на работу, обязательно в офис, а при этом успей ещё жену себе найти, а потом сразу же ребёнка сделай! Не спрашивай! Так надо!

Ну не е!@$!лись ли люди часом после такого расписания на всю жизнь? Моими первыми словами после первого дня в школе были: а сколько ещё лет мне нужно доучится? Мама ответила, что впереди ещё 10 лет учёбы (спасибо, что 4 класса не было в те времена).

Я почувствовал себя заключённым, которому придётся отсидеть 10 лет... за партой, в окружении уродов. Очень жаль, но мне крайне не везло с одноклассниками долгое время, только в частной школе были люди уровнем воспитания выше. Там все со всеми общались, уважали друг друга. Не верится до сих пор, слева школа с идиотами, а через дорогу уже совершенное другие люди, которые могут быть НОРМАЛЬНЫМИ людьми. Загадка.

Уже в детстве я ненавидел фразы про "отучиться" и "найти хорошую работу". Когда радоваться, что ты маленький, бегать и играть, если тебя постоянно пичкают тем, что ты ДОЛЖЕН будешь делать. Твоя жизнь только началась, а её уже поминутно расписали. Ты мир то толком не понимаешь и не видел, да и никогда не узнаешь и не увидишь... С таким-то подходом.

Зато никто не говорит, почему так нужно, кто сказал так делать, и вообще, верно ли это, или это – просто чушь, которую все приняли на веру (за чистую монету), не проверив и не подумав собственным мозгом, или его остатками.

Больше всего меня поражают некоторые. "А вот если бы тогда сделал... то сейчас была бы своя квартира, машина, деньги...". А ничего, что это всё не то мерило (от слова измерять) счастья. Так будь ты хоть миллиардером, если счастья нет, то его и не будет. Деньги – это бумага, та самая, которую делают из дерева. Я не проверял, так говорят, хотя не верится до сих пор...

От бумажек в кармане разных цветов, я счастливее не буду. Счастье и радость от жизни – это внутреннее ощущение. Несомненно, деньги очень сильно помогают в жизни, как минимум – выжить. Но иногда, когда идёшь по чьей-то указке, то в погоне за карьерой можешь упустить настоящее счастье, свою мечту.

Толку то от того, что ты выполнишь хотелки окружающих и станешь успешным. ТЫ СДЕЛАЕШЬ ТО, ЧТО ХОТЕЛОСЬ ДРУГИМ, КТО НЕ СМОГ ЭТОГО СДЕЛАТЬ. Но тебе то это может быть нафиг не нужно.

Сколько боли испытываешь, когда пишешь всё это и понимаешь, что у огромного количества людей напрочь промытые мозги. Если всё это вкричать им в уши, то, скорее всего, из их пустой головы будет доноситься лишь эхо...

Подобный феномен повторения чужих жизней я бы назвал "Грабли поколений". Одно поколение сменяется другим, зато грабли передаются по наследству.

P.S.

Пока писал статью, пришло осознание. Писал всё под музыку Linkin Park. Задумался... Я ведь обожаю скрим (гроулинг) или расщепление, да и вообще стиль пения Честера Беннингтона, но так и не начал заниматься пением с подобным уклоном, как и вообще музыкой.

Почему иногда такое происходит. Да потому, что в окружении всегда найдётся тот, кто скажет: зачем тебе заниматься подобной х#енью, "ты чё – не мужик?!", это же – бред, займись чем-то более полезным. Подобное может напрочь отбить желание заниматься, никто не хочет быть непонятым. Многим сложно будет жить в обществе или находиться в круге друзей, которые не разделяют какое-то увлечение.

В моём случае, я просто не знал куда пойти и кому обратиться, чтобы начать заниматься пением. Да и были неприятные случаи в универе на уроке пения, которые врезались в память. После такого сложно было побороть приобретённые страхи, которые плотно накрыли и без того огромное стеснение.

Честно признаюсь, в жизни были моменты, когда я чем-то НЕ начинал заниматься, потому что боялся непонимания или порицания людей вокруг. Сейчас мне 29 лет, сколько всего у меня впереди. Жаль, что смелость не приходит по щелчку пальцев, как и понимание, что жизнь принадлежит тебе, что нужно плевать на мнение других. Всегда нужно помнить:

В жизни очень много плохих и завистливых людей, которые будут осмеивать и запрещать лишь потому, что сами не добились желаемого. Много тех, кто любит отравлять жизнь другим, потому что своя их не устраивает, или им это просто нравится.

Хорошим людям трудно жить

В жизни часто звучала фраза: "Я тебя неправильно воспитала, наглым проще живётся". Это было сказано, потому что Мама видит, какие люди наполняют этот мир. А когда ты – адекватный и воспитанный человек, уважаешь окружающих и стараешься жить по справедливости, то временами живётся, мягко говоря, совсем непросто, особенно среди тех, кто на всё вышеперечисленное реагирует, как вампир на чеснок, луч света или крест.

Недавно узнал, что я не один такой, кто мучается от людей вокруг. Есть ещё один человек, далеко не чужой. А я ведь даже и не догадывался, что там такие же мучения.

Очень многие люди настолько низко падают (никакой морали, принципов, уважения и правил), что на их фоне не составляет труда стать идеальным – для этого нужно быть элементарно воспитанным.

Яндекс и Google обесценивают сайты

Поисковые системы идут всё дальше, с каждым разом создавая не просто нечто лучшее, а скорее просто обделяют сайты посетителями, причём они черпают информацию с тех же сайтов.

Приведу один из примеров, а хочется описать несколько случаев. Бывает, что нужно узнать определение какого-то незнакомого слова, ты идёшь в Яндекс или Google, вписываешь своё слово, добавив в конце "это" или "определение", а потом появляются расшифровки на странице поисковой системы.

Отпадает необходимость заходить на сайт, с которого просто выдрали нужное определение. А человек старался, писал статью, тратил время. И я сейчас не про горе SEO оптимизаторов и "типа" копирайтеров-рерайтеров, а про тех, кто пишет интересные статьи, подбирая картинки, видео и прочие интересные материалы.

Это не дело. Подобные сайты просто обесцениваются. Поисковая система радуется, а вот сайт, с которого же и черпают информацию, начинают обходить стороной. А какой смысл заходить на сайт, когда всю необходимое с него же уже прочитали? Верно, – никакой!

Грустно и печально. Кроме ужасных сайтов, которые сделаны кое-как, существует множество отличных ресурсов.

Кончится тем, что все ответы (информация / видео / картинки) со всех сайтов будут прямо в Google и Яндекс. Но потом пойдёт следующая волна, люди поймут, что их сайты обесценились и нет смысла продолжать создавать контент. Откуда тогда поисковые системы будут брать информацию, когда не будет источников?

Яндекс и Google пилят сук, на котором сами же и сидят.

Тренировка ⚡️ утром

Разминка + Упор лёжа

  1. Упор лёжа – 1 минута
  2. Упор на левом боку – 30 секунд
  3. Упор на правом – 30 секунд
  4. Упор на локтях – 30 секунд

2 минуты 30 секунд

Стал замечать, что иногда лениво в самом начале стоять целую минуту в упоре лёжа. Стараюсь не разминаться и не вставать в упор, пока после пробуждения не пройдёт 1-2 часа. В последние дни начал забывать про разминку, но потом вспоминал и делал. Видимо на прошлой недели и в начале этой сказался маленький перерыв.

Люди ищут полную инструкцию для жизни

Есть такой тип людей, которые ищут инструкцию по жизни, чтобы были выход и решение на каждый шаг. Лично я стараюсь иметь план на все экстремальные случаи жизни, чтобы просто выжить, но сейчас речь идёт про других людей.

Мне вспомнился один знакомый, который старался окружать себя успешными людьми, ходил на семинары всяких бизнесменов. Это из разряда тех, кто начитаются разных пабликов про бизнес-успешность и начинают бредить.

Сразу же в их лексиконе появляется такой термин, как "тайм-менеджмент", а также другие словечки из этой же оперы. Появляются дичайшие расписания на весь день, чуть ли не поминутно, где каждую секунду нужно максимально ЭФФЕКТИВНО проводить. Люди удаляются из всех соцсетей, чтобы "не тратить драгоценное время" (будто нельзя это контролировать, словно кто-то стоит с винтовкой у виска и требует заходить в ВК), или наоборот, люди подписываются на кучу пабликов про успех, деньги и прочее.

На примере этой ситуации я хочу сказать: развиваться, учиться и искать ответы на свои вопросы – это очень хорошо, но жить под копирку чужой жизнью – плохо. Нужны свои мозги, свой собственный выбор и путь.

Хорошо, если человек пытается набраться лучшего ото всюду. Я сам такой. Но хуже, когда он примеряет чужой образ на себя, совершенно забывая про свои собственные желания и потребности.

Когда-то я пытался жить только развитием, читал книги, очень много тренировался, но в итоге перегорел. Я всего переел. Свободного времени было крайне мало. Это была не жизнь, а какой-то конвейер, когда ты не успеваешь закончить одно, а нужно уже спешить выполнять что-то другое.

Важно и нужно быть самим собой, искать свой подход. Да, необходимо учиться на ошибках других, чтобы сэкономить своё время. Но какой смысл в том, чтобы полностью проживать чужую жизнь, изображая другого человека? Пускай он хоть тысячу раз успешный, но далеко не факт, что вы добьётесь такого же успеха. Тот человек шёл к нему своим путём, вам он может не подойти, или не привести к нужному результату, если вообще не к чему-то худшему.

Есть вариант, что вы добьётесь такого же успеха, или даже чего-то большего, но просто не будете счастливы.

Нет единого руководства для достижения всех целей. Но есть один совет: нужно двигаться к цели, разбив всё на этапы и маленькие выполнимые шаги.

Также важно не врать себе. Нужно честно признаться, нужна ли вам такая жизнь, которой вы живёте сейчас. Вы это делаете для себя, кого-то ещё, по чьим-то советам, указкам, или под давлением. Самое глупое – потратить свою жизнь на то, чтобы стать кем-то, чтобы удивить кого-то. Жизнь пройдёт, 5 минут удивления – тоже, а что останется... Но это уже совсем другая история.

Столько мыслей меня посетило, такой поток, а ведь я всего-лишь зашёл в ванную, а потом решил всё записать. Что же будет, если посидеть в самой ванне... Вселенское прозрение... 😄

1 … 41 42 43 44 45 … 58