Настоящий страх

Нашёл свою заметку в старом блоге, где описана история, произошедшая, если я ничего не путаю, в 2013 году:

Страх... о нём столько говорят, столько пишут, спорят...

Я находился в торцовом центре Галерея со своей знакомой. Проходил мимо магазина, из которого выскочила женщина с неестественным лицом и испуганными глазами.

Я сбавил ход, чтобы разобраться в ситуации. Эта дама почти в слезах и с ужасом в голосе произнесла: "Девочки, помогите, у меня украли ребёнка!" – что творилось у меня внутри в эти секунды... это неописуемое чувство, но оно не сравнится с тем, что чувствовала она.

В глазах этой женщины уже был виден настоящий страх – тот первобытный страх, когда понимаешь, что потерял самое дорогое, родное... своего ребёнка!

Было видно панику в её лице, жестах и движениях – глядя на всё это, возникало ощущение, что это не реальность, а какая-то сцена из кино. – Но нет, я был в паре шагов от настоящего человека с настоящей бедой.

Дальше я услышал очень важную информацию – у женщины пропала дочка.

– Теперь я знаю, что это девочка, – проговорил я про себя.

Позже было сказано, что ребёнок в белой кофте.

– А теперь известно, что потерялась девочка в белой кофте... нужно это запомнить, – подумал я, представляя образ пропавшего ребёнка.

Скопились люди и началась суета. Пройдя пару шагов, я принял решение хотя бы попытаться отыскать ребёнка.

Я был спокоен. В моей голове не было лишних мыслей – женщина не просила меня помочь. Выручало чёткое осознание, что я ничем не обязан человеку – если попробую найти потерявшуюся девочку, то ничего плохого не произойдёт.

В голове была уверенность, что девочку не украли...

– Думай, Саня... дети любят... ДЕТИ ЛЮБЯТ ИГРУШКИ! – проговорил я в своей голове.

– Давай зайдём в этот магазин, – сказал я своей знакомой.

Дошли до магазина с игрушками. Долго сомневался – думал, что выгляжу нелепо со стороны – но что-то необъяснимо тянуло меня в магазин, и я решил довериться своим порывам. Зайдя внутрь, понял, что передо мной огромное помещение с кучей рядов и стеллажей – даже зная, что человек находится в этом месте, его можно искать довольно долго. Несмотря на это, я начал сканировать всё справа налево.

Мой взгляд заострился в левой крайней точке. Прошла секунда. Я увидел, как отошёл человек, за которым стояла девочка. Она держала игрушку. Я присмотрелся и понял, что она в белом, а потом завис на несколько секунд.

– Но она не в кофте, а в чём-то белом, похожем на футболку, – проговорил я про себя.

Я только успел озвучить свои мысли знакомой, как она резко повернула в сторону девочки и буквально потащила меня туда – она не стала ждать, а сразу же помчалась. Спустя мгновение знакомая задала рядом стоящей женщине нелепейший вопрос: "Это ваша дочка?" – В этот момент жизнь для меня остановилась, и я застыл в ожидании ответа... мне так хотелось, чтобы это был тот самый потерянный ребёнок.

– Нет, – ответила женщина.
– ДААА! – пронеслось в моей голове.

Подключилось два продавца, которые сказали, что сами не могут понять, почему девочка в магазине ходит без мамы.

У меня сорвалось: "Тут мама потеряла девочку, которая как раз похожа на эту"...

В эту же секунду забежали две девушки и подлетели к ребёнку – те самые девушки, у которых женщина просила помощи. Девушки, услышав наш разговор, подумали, что перед ними та самая потерявшаяся девочка... Они подошли к ребёнку, наклонились, и одна из них сказала: "Зачем же ты от мамы убежала? Тебя там ещё два братика ищут!"

Девочка развернулась и резко побежала от всех нас вглубь магазина.

– Неужели мы ошиблись, и это совсем другой ребёнок, которого только что сильно напугали, – с грустью подумал я.
– Она испуганна... и, скорее всего, бежит, чтобы пожаловаться своей маме, которая находится в магазине, – с ещё большей горечью проговорил я в своей голове.
– Это не она! – эта мысль охватила меня, и стало до жути обидно... Противный холодок прошёлся по телу.

Спустя несколько бесконечно долгих секунд девочка резко сменила направление, оббежала всех нас и вылетела из магазина, устремившись в ту самую сторону, откуда мы пришли...

Я стоял в замешательстве.

– Куда она бежит? – снова я задал вопрос сам себе.

Мы быстро вышли из магазина и... моё сердце замерло...

Я увидел, как женщина бежала навстречу своему ребёнку изо всех сил. У неё было столько эмоций... Она не верила своим глазам и бежала чуть ли не рыдая! Её лицо полностью изменилось на счастливое, ведь она нашла самое ценное.

Мама вцепилась в дочку – крепко обняла, закрыв глаза.

Я стоял и видел настоящее чудо, молча наблюдая всю эту картину. У меня не было слов. Я не верил в то, что произошло. Знакомая стоял рядом и также смотрела на всё это... А меня переполняло столько эмоций – я искренне радовался, что всё так закончилось...

Я собирался уйти, но тут Мила остановила меня, сказав, что надо подойти к той женщине. Отказался, но ей как-то удалось уговорить меня, и я как заколдованный пошёл с ней – не знаю зачем, ведь понимал, что в такую минуту нужно дать человеку побыть одному.

Мы подошли к этой женщины, и тут знакомая произнесла: "Это он нашёл Вашу дочку". Обнимая ребёнка, женщина подняла голову и посмотрела на меня.

– Как Вас зовут?
– Александр
– Благослови Вас бог, Александр! Я буду молиться за Вас! – сказала она, крепко взяв меня за руку.

Я стоял и не знал, как реагировать. Хотел обнять маму и дочку, сказав, что всё будет хорошо, но не рискнул нарушать такие границы. Мне что-то говорили, но я просто улыбался, не слышав остального, и по прежнему не верил в происходящее. Я положил руку на плечо ребёнка, передумав гладить его по голове, растрепав по-доброму волосы.

– Вы, главное, больше не теряйте! – единственное, что мне удаётся чётко выговорить, испытывая огромную палитру эмоций.

Мы молча ушли... Я всё равно не верил, что это было на самом деле.


В глазах той женщины я был каким-то спасителем, но для меня это было делом пары секунд – именно столько мне понадобилось, чтоб принять решение... и что-то внутри подсказывало, что всё получится.

Не считаю свой поступок каким-то важным. Я просто изначально усомнился в том, что ребёнка похитили, и вспомнил, что в детстве сам бывало прятался от Мамы, чем её сильно пугал.

Я был спокоен, поэтому в мгновение у меня сложилась картина произошедшего, которая оказалась верной – подумал, что ребёнок просто убежал в магазин игрушек, где и стоит сейчас с какой-то игрушкой, и настолько увлечён ей, что забыл обо всём на свете. К счастью, я оказался прав. Уверен, что девочка нашлась бы, просто чуть позже, а её мама изнервничалась бы до предела.

Я по-настоящему счастлив, ведь всё идеально закончилось! Пока писал это, аж слёзы радости пошли, потому что я видел самое дорогое в этой жизни – секунды, когда мама и девочка бежали навстречу друг другу.

Пусть у всех всё будет хорошо! Верьте в себя, свою интуицию, чувства... и чудеса! =)

Отдельное спасибо Миле за её решительность – без неё бы ничего не получилось!

Счастливый день #3: ВНЕЗАПНОЕ ощущение счастья

Иногда у меня бывают ужасные дни, когда я по всей логике должен сидеть и биться головой о стену, но вместо этого появляется спокойствие, а за ним и счастье – не знаю, как ещё описать это состояние... просто становится так хорошо, и начинает казаться, что именно это и есть настоящее счастье (душевное равновесие и полное спокойствие).

Я постараюсь описать подробней то, что сейчас происходит... У меня довольное сложные, нервные и неприятные последние дни, но ближе к сегодняшней ночи внезапно пришло спокойствие – может подсознательно (!) пришло осознание (!), что нет повода для волнения.

Не нахожу других слов, чтобы описать то, что сейчас творится в душе.

САМОЕ ГЛАВНОЕ! Я не осознаю – не понимаю что-то головой – а ЧУВСТВУЮ спокойствие. Это можно описать фразой: "на уровне ощущений". Вот как раз ощущения у меня в данный момент самые приятные.

Хотелось бы научиться контролировать подобные "приливы счастья" – нужно вообще разобраться в причине их появления. Если появится возможность контроля, тогда я буду самым счастливым человеком =)

P.S.

Дописываю то, что забыл... Есть какое-то чувство суперсамодостаточности – если бы в таком состоянии меня кто-то бы жёстко задел плечом, я бы и не заметил.

Позавчера в меня влетел бегущий человек, при том, что я резко сменил направление и повернул корпус – было крайне неприятно, но в таком состоянии как сейчас, я бы может и отпрыгнул ради веселья, чтобы полностью уйти от столкновения, не надеясь на адекватность того субъекта и его умение пользоваться глазами.

Дополняю ещё 2 минуты спустя: Сейчас осознал, что подобное состояние можно назвать "Искренняя доброта, понимание и уважение ко всем, независимо от их поступков". Именно таким я был в детстве, а потом и большую часть жизни – часто старался избегать конфликтов, иногда ставя себя под удар. Моя доброта была бесконечной. Может сейчас меня так штормит, потому что когда-то принял на себя слишком много негатива, вместо того, чтобы отзеркалить – ответить взаимностью – поставив плохих людей на место.

Добавлено ещё ~ 15 минут спустя: Нашёл в интернете несколько негативных новостей, и душевное равновесие как-то пошатнулось – всё же придётся ограничивать себя от всего грустного, негативного и плохого.

Добавлено спустя 5 минут после тех 15 минут: Сейчас вспомнил, что раньше себя постоянно ограждал от разных трагедий – про них так часто говорят в новостях – избегал жестоких или грустных фильмов (драм), не ввязывался ни в какие конфликты, до последнего старался никого не оскорбить.

Ещё спустя примерно 1 час: Мне кажется, что я часто стараюсь быть непробиваемым человеком без лишних эмоций, но на самом деле являюсь крайне ранимым... Но иногда, когда никто не видит, я могу быть собой настоящим.

Добавлено спустя сутки: Вчера написал эту заметку и долго думал, пока не осознал, что в детстве меня довольно сильно обидели – повторялось это систематически – а сейчас эти воспоминания иногда стеной стоят перед глазами.

Счастливый день: Звонок Тренеру

Недавно звонил Тренеру... Не могу описать словами всё, что происходит в момент разговора – кроме огромного заряда позитива, начинаешь задумываться о том, что на самом деле важно: хочется вернуться жить обратно в свой родной район, чтобы регулярно видеться с Семьёй, ходить на тренировки и общаться с Тренером.

Тренер – крайне необычный Человек. Сложно его описать парой фраз – таких людей нужно знать лично. Но каждый раз после общения с ним мне удаётся найти душевное равновесие и настоящее спокойствие.

Я говорил с Тренером 2 часа обо всём, что наболело, а после почувствовал себя счастливым – я пообщался с тем, кто меня понимает и видит мир теми же глазами. Взаимопонимание – настоящее золото!

Жаль, что я не догадался сразу же создать эту заметку, чтобы точнее описать все эмоции... Правда тогда я думал, что нужно наоборот дождаться спокойного момента, чтобы лучше подобрать слова, а не писать на эмоциях...

ASOME CINEMA: Почему канал про кино так и не запущен?

Сколько раз я создавал черновик с наброском текста для записи видеобозора только что просмотренного фильма... но каждый раз меня отговаривали одни и те же мысли в голове – не хочется делать пересказ увиденного, ведь человек может просто включить кино и составить собственное мнение.

Не хочется быть посредником, потратив кучу времени на создание обзора, который будет абсолютно бесполезен – таких огромное количество на YouTube. Мне очень нравится подход Красного Циника – логика, наука, исторические факты, подробный разбор – и BadComedian – логика, юмор, демонстрация лжи создателей фильмов и выведение на чистую воду.

Я думаю, что возможно когда-нибудь сделаю обзоры хороших фильмов, которые просто интересно обсудить... но не хочется обозревать откровенный трэш – иногда невероятно больно один раз посмотреть что-то подобное, но ещё сложнее будет делать видео про откровенно никчёмный бред, пересматривая "фильм" для создания детального обзора.

Пока не знаю, когда приступлю к созданию своего кино-канала на YouTube, но определился с его направлением – осталось чётко проработать формат. Нужно решить вопрос подачи и голоса – стремиться к голосу диктора или говорить своим голосом с естественной интонацией? Уместен ли будет юмор? Есть достаточно много вопросов...

Пишу и осознаю, что так можно до бесконечности откладывать. Нужно начать и потом улучшать – а так хочется сразу сделать всё отлично и профессионально.

Итоги месяца позитива #2: От себя не убежишь

Второй месяц прошёл уже не так гладко. Да, если отключать мозг и стараться не обращать внимание на глупости окружающих, тогда можно находиться в позитивном состоянии, но этому приходит конец – в глубине души я всё равно раздражался, видя откровенную тупорылость... Подробнее я рассказал в видео.

Я в полной мере осознал две вещи, которые подробно описал в заметках:

Большой город – больше идиотов: Трагедия – вопрос времени. Слабоумие и безнаказанность

Хочу жить там, где люди любят жизнь и уважают друг друга

Месяцы позитива:

Итоги месяца позитива #1: Попытка начать спокойную и счастливую жизнь
Итоги месяца позитива #2: От себя не убежишь

Instagram современной девушки: жопа, сиськи, сын, икона, разговоры о нравственности и чести

Я всё чаще натыкаюсь на Instagram крайне странных "дам". Не могу понять логики тех существ, которые выкладывают фото по такому принципу: жопа, жопа, жопа, сиськи, сиськи, сиськи, фотка сына, жопа, жопа, жопа, икона, сиськи, сиськи, сиськи, фото жопы и под ним тирада о нравственности, жопа, жопа, жопа, фотка дочки / семьи / родителей, сиськи, сиськи, сиськи.

Что ж там за доширак вместо мозга? Как можно создавать Instagram для своих жопы и сисек, а потом периодически вставлять фотки детей, при этом задвигать темы о чести, принципах... Это как слушать проститутку про важность девственности.

Надеюсь, что лайки в Instagram совсем отменят – в Америке уже практикуют – чтобы прекратить этот Жопстаграм.

Счастливый день #1: День, когда жизнь не была ко мне задом

Очень хотел прожить нормальный день, и сегодня жизнь наконец-то повернулась ко мне не задом! День начался рано, но я старался снова уснуть, пока не вспомнил, что будет газовая проверка – сразу же появились опасения, что не услышу звонка... но удалось отогнать эти мысли и заснуть.

В итоге я просунулся сам – приснилось нечто очень странное. Дождался человека – даже успел открыть дверь, пока никто не слинял с одного полузвонка, который часто делают для галочки. Человек оказался весьма добрым – он сказал, что будет и вторая проверка! O_o

Нужно было сходить в магазины – я решил, если повезёт, и по пути встречу второго человека, тогда вернусь домой для прохождения проверки. Выхожу на улицу и через дверь слышу, что кто-то стоит – открываю очень медленно, чтобы никого не задеть. Оказывается, что там нужный человек – улыбчивая и приятная дама. – Первый проверяющий человек тоже был очень вежливым.

Очень порадовало, что получилось провернуть всё так, как я планировал. Отдельное спасибо людям за то, что они ходят по квартире в бахилах!

Выхожу на улицу во второй раз и вижу девушку с коляской – решаю её обойти, чтобы она не маневрировала – она подходит ко мне и просит помочь с колесом, которое отвалилось. Девушка так и сказала, что у меня сил больше, чтобы забить колесо на место.

Я заранее предугадал, что может проехать множество машин на скорости, поэтому попросил сдвинуться в безопасное место, где взял колесо и постучал по нему несколько, но быстро осознал, что от таких действий скорее ребёнок пострадает, чем колесо встанет на место – с помощью телефона удалось подсветить внутренность колеса, и стало ясно, что нужно убрать скобу, вставить колесо, а потом вернуть скобу на место. Сбегал домой за пассатижами и отвёрткой.

Уже потом до меня дошло, что можно было пальцами попробовать потянуть за скобу – не факт, что получилось бы. Всё быстро удалось исправить – заодно я проверил остальные колёса и предостерёг, что нужно быть аккуратный перед спуском с тротуаров на дорогу. – Мало ли колесо отвалится. Я не забыл посоветовать проверить все колёса дома – очевидно, что конструктор коляски не особо заботился о безопасности, когда разрабатывал такую "систему" крепления колёс.

Честно говоря, очень не хотелось, чтобы ребёнок пострадал, ведь было очевидно, что его мама весьма добрый и воспитанный человек – она несколько раз отблагодарила меня и извинилась, что задержала. – Хотелось бы почаще встречать подобных приятных людей на своём жизненном пути. Чаще всего дети вырастают копиями своих родителей – пускай на одного хорошего человека будет больше.

Я снова вернулся домой, но закинул инструменты в почтовый ящик – да, я подумал о том, что они тяжелее газет, но не настолько, чтобы оторвать ящики от стены.

Я уже был в ожидании того, что придётся зайти домой и в третий раз – думал, что кому-то понадобится помощь. – Это произошло уже в магазине, когда дедушка попросил назвать срок годности сока.

У меня никогда не бывает, что подойдёт кто-то один и что-то спросит – всегда 2-3 человека за день, причём в разных местах.

P.S.

Как же хочется, чтобы вся жизнь состояла из подобных приятных событий, чтобы вокруг всегда были добрые, вежливые и приятные люди.

Халкоподобный боксёр с пистолетом

Приснился очень странный сон, который я помню отрывочно. Пришлось поставить одного человека на место, так он решил прикрыться знакомым боксёром размером с Халка – рука в два раза больше моей, а рост... нужно задирать голову, чтобы увидеть лицо. Каким-то образом всё свелось к тому, что тот боксёр решил со мной устроить дуэль на пистолетах – не пушкинских времён, а на современных.

Отчётливо помню, что он даёт мне пистолет, а сам уже хочет выстрелить в упор с расстояния вытянутого локтя, но я резко ныряю за стену, спрятав всё, кроме рук и прицеливающегося глаза. Стреляю, но всё мимо – В УПОР СТРЕЛЯЮ И МИМО! В какой-то момент даже впадаю в состояние шока и отчаянья, ведь мне не свойственно промахиваться с такого близкого расстояния.

Приходится прыгать в окно и бежать как можно дальше, на ходу сказав окружающим, чтобы они звонили в 112. Я оказываюсь на Т-образном перекрёстке и высматриваю противника. Через какое-то время каким-то волшебным образом оказываюсь в автобусе, который только что проезжал мимо, а там мой Дядя – я так и не понял, кто это – или кто-то из Близких. То подобие Халка почему-то тоже появляется в автобусе, но его вышибает в окно Человек, приехавший ко мне на помощь.

Возможно, это был мой пропавший Дядя – он один из немногих, кто заступился за меня в этой жизни.

P.S.

Пускай этот сон будет значить, что я чувствую себя маленьким, слабыми и беззащитным – пора полноценно возвращаться на тренировки, а также зарабатывать нормальные деньги, чтобы наконец пройти курсы стрельбы!

Как понять причину страха и побороть его: Простой и эффективный метод в примерах

Иногда кажется, что какие-то страхи невозможно побороть и они будут с нами всегда, но это не так. Когда-то Тренер поделился со мной двумя методами борьбы со страхом, волнением и комплексами. А началось всё с того, что Тренер "отдал приказ" идти на соревнования, перед которыми я сильно волновался.

Первый способ – идеомоторная тренировка (визуализация). Тренер сказал, что я должен представить всё соревнование целиком от и до – нужной прийти домой, закрыть глаза и представить всё в подробностях:

Я еду на место соревнования, приезжаю, захожу в раздевалку, переодеваюсь, завязываю пояс, захожу в зал, где проходят соревнования, вижу зрителей и людей вокруг, начинаю разогреваться и разминаться. Жду, когда меня вызовут, и, услышав свою фамилию, выхожу на ковёр.

Это "виртуальное соревнование" помогает морально подготовиться к настоящему соревнованию – можно "отдёргаться" и "отволноваться" до того, как наступит День X.

Второй способ – Тренер сказал, если что-то волнует или я чего-то боюсь, нужно взять карандаш и лист бумаги, описав все страхи. – Не обязательно показывать этот лист кому-то, важно просто честно самому себе признаться в существовании страхов и описать их. Если понять причину, страх можно побороть!

Берём в пример ту же ситуацию соревнований: Через несколько дней должны были состояться соревнования, и у меня появилось какое-то необъяснимое волнение. Я взял лист и начал всё подробно расписывать:

– Я боюсь соревнований...
– Почему?
– Там будут зрители, много людей, и все будут смотреть на меня и моего оппонента, когда мы оба выйдем на ковёр.
– Чего я боюсь?
– Я выйду на ковёр, вокруг люди...
- И что? Почему я должен бояться их взглядов?
– Наверное, боюсь остановиться и забыть какое-то движение. В таком случае я буду гореть со стыда в глазах зрителей!
– Так, но почему я должен что-то забыть, если столько времени трачу на тренировки?
– Я ничего не забуду!

– Я боюсь выглядеть глупо!
– Но почему я буду выглядеть глупо, если занимаюсь тем, что мне нравится?
– Почему тогда в зале я делаю то же самое и не чувствую себя глупо?!

– Я боюсь, что приду и в раздевалке пойму, что забыл пояс или что-то другое!
– Значит, я заранее проверю спортивную сумку и ещё раз перепроверю перед самым выходом!

– Я боюсь, что меня опять вызовут на ковёр и я не услышу своё имя.
– Значит, я буду находится поближе к ковру.

– Я боюсь, что просплю (это, кстати, самое частое волнение, которое порой не даёт уснуть всю ночь. Но на ковре это мне ни разу не мешало, от недосыпа я был лишь собранней).
– Поставлю будильник (несколько) или прошу кого-нибудь меня разбудить.

– Я боюсь, что приду, только успею переодеться, и меня сразу вызовут на ковёр... Я даже не успею размяться!
– Тогда я выйду пораньше и успею провести разогрев и разминку.

В целом всё так и выглядит – не удивлюсь, если у многих в голове возникают подобные мысли. Главное – честно выписывайте на лист все свои страхи, волнения и опасения, а потом доходите до самого основания – корня проблемы. Нужно найти источник страха, но иногда может оказаться, что его и нет вовсе, а волнение – лишь самовнушение, накручивание и неуверенность в себе. – Это тоже можно и нужно побороть.

Я перечислил несколько способов, которые могут помочь в преодолении страха – уверен, их гораздо больше. Спасибо Тренеру за то, что он учит подобным секретам, позволяя мне снимать снимать с себя оковы неуверенности, страхов, комплексов, волнения и беспокойства.

Хочу жить там, где люди любят жизнь и уважают друг друга

Часто мечтаю о том, чтобы переехать в то место, где люди любят жизнь, а также уважают окружающих. Хочется начать жить, именно жить, а не существовать среди массы тех, кому вообще ничего не нужно.

1 21 22 23 24 25 46