Узнал про Sovietwave – музыкальный стиль, похожий на Retrowave / Synthwave. Даже не догадывался, что существует что-то подобное. Жизнь продолжает меня удивлять – главное, чтобы приятно.
Никто не поймёт тебя лучше, чем ты сам
На протяжении всей жизни мне хотелось найти того, кто будет полностью меня понимать, разделять интересы – быть на одной волне, если говорить совсем коротко.
И вот, спустя много лет... мне исполнилось 30. Теперь понимаю, что на свете есть только один человек, который поймёт тебя лучше, чем кто либо другой – это ты сам.
В каждом человеке в одну секунду может протекать столько процессов, проноситься столько мыслей, проявляться куча чувств... Каждый человек – целая Вселенная. Иногда даже сам себя не можешь понять. Несмотря на это, тебя, лучше тебя самого, не будет знать никто!
Главная ошибка в том, что часто человек ждёт, что его мысли кто-то прочтёт, срисует настроение по выражению лица – моя Сестра умеет со спины определять моё настроение – но не все эмоции можно легко считать. Нужно иногда что-то говорить о том, что мучает, чтобы в трудную минуту человек знал, отчего вам так плохо и что при этом нужно делать.
28 Days Later Theme Cover (All Instruments)
Очень мощная музыка! Она рвала душу в момент, когда главный герой спасался бегством – фильм 28 недель спустя (2007). Прокрутил это в голове, и теперь не по себе... одна из самых сильных сцен что я видел в своей жизни – дышать даже сложно.
На днях разговаривал со своей Девушкой на тему того, что мне нравится музыка, но иногда хочется исполнить композицию целиком, а не только одну гитару – пришло такое осознание. Не знаю, может быть когда-нибудь доберусь и до ударных (барабанов) – нравится мне музыка... хорошо, что наконец взялся за музыкальные инструменты, а то бесконечно долго откладывал это дело, не желая верить в собственные силы и успех.
Заметил такую вещь, что успех – умение отлично играть – мне особо и не нужен, ведь я получаю огромное удовольствие от процесса. Нет ничего приятнее, когда играешь на инструменте и начинает складываться мелодия.
K8
Долго думал, как рассказать про себя. Лучше всего это сделают истории, описанные в блоге.
Записи о моей жизни
С большой буквы: Мама, Сестра, Дедушка, Брат, Тренер, Друг, Девушка, Семья
Жизнь, полная приключений
Что нужно, чтобы жить приключениями
30
Как праздновать День Рождения?
Лишние и нелогичные действия
Переквалификация
Творческий человек. Всесторонность. Противоречивость
Родные должны быть рядом
Сёрфинг
Не рассказывай о своих идеях, пока ничего не готово
Ты ничего не добьёшься
Лучший друг на день: Сегодня – рядом, завтра – нет
Вспышки плохих воспоминаний
Моя жизнь принадлежит мне
От бездны отчаяния до космической эйфории
Добавить чуточку Лебовски
Эскапизм: Мечты – большая часть моей жизни
Свой мир и реальность: Чем себя окружил, тем и живёшь
Состояние напряжения от придуманной проблемы
Боевые Искусства... цена – здоровье
Важно учиться у профессионалов и мастеров. Система и методичность
Чувство волшебства, приключений и неизведанного из детства
Личный дневник помог лучше понять себя и отследить переломные моменты жизни
Эмоциональное опустошение
Представил себя миллионером – всё резко изменилось
Темы
Видеоблог о Тренировках
Детство
Достижения / Рекорды
Истории из жизни
Как я хочу жить
Коллекция Кино (Фильмов) / Сериалов / Мультиков
Левша / Развиваю левую руку
Любимое
Мечты / Желания / Цели
Моменты радости / Радуюсь мелочам
Моя жизнь
Мысли
Мысленный Рай / Убежище в трудную минуту
Отзывы о фильмах и сериалах / Честные Кинорецензии
Переломные моменты
Правила жизни / Принципы
Приятные покупки / Подарки
Саморазвитие
Своими руками
Сны
Счастливые дни
Теории / Гипотезы
Тренер
Тренировки
Улучшаю свою жизнь / Качество жизни
Фото
Цитаты
Я / Обо мне
Я на фото
Linkin Park – Faint / Somewhere I Belong (Guitar Cover)
Постепенно осваиваю акустическую гитару. Учу Marilyn Manson – Sweet Dreams. Получается не так плохо. Мечтаю об электрогитаре и хочу на ней многое попробовать, в том числе и Linkin Park, но пока планирую набренчать что-то на акустической – осталось найти табы (табулатуру) на акустическую гитару.
Насколько круто звучит гитара в ролике!
На 42 секунде могут побежать мурашки от схожести с голосом Честера Беннингтона!
Интересно, чтобы было, если бы человек решил освоить экстрим вокал – гроулинг, скрим и прочее?
Человек очень быстро играет! На такой гитаре звучит необычно.
Как держат ритм – на данный момент для меня это остаётся загадкой. Понятно, что всё нужно тренировать – практиковать. Музыка всегда мне казалась какой-то суперсложной и недостижимой... до конца прошлого года. Всё изменилось, когда я взял в руки гитару.
Моооооощь! Даже представил, что однажды буду держать собственную гитару и играть этот трек!
Поражает, что люди умудряются перенести музыку с электрогитар на обычные...
Мотокросс
Нашёл ролик, который видел много лет назад – после него загорелся мотокроссом. Посмотрел видео и до сих сижу с перехваченным дыханием... Уже к этим строчкам я снова задышал...
Человек в буквальном смысле летает – его зовут Трэвис Пастрана.
Особенно поражает и заряжает момент с двойным сальто назад (бэкфлипом) – если память мне не изменяет, я видел это выступление в прямом эфире по ТВ.
Невероятно мощное видео с не менее крутой музыкой – идеально сочетание!
Музыка: Guano Apes – Open Your Eyes
Самое главное – сейчас есть, где заниматься. Я даже знаю, к кому обратиться. Вопрос только в деньгах – тренировка стоит 3000 рублей.
Ещё одно похожее, но не менее крутое видео под ту же взрывную музыку:
Тренировка ⚡️ Бег + Тайсон
Сегодняшней тренировки не должно было быть, но появились обстоятельства, которые всё поменяли – сосед выше этажом слушал музыку до 23 часов... но я решил превратить это в двойную мотивацию:
- Есть огромный стимул поскорее переехать
- Хотелось научиться переключать внимание, несмотря на громкую музыку
В итоге я уснул, но ровно в 0:00 начался второй музыкальный раунд. Но в этот раз проснулся не я, а Зверь внутри меня, с которым мы давно не общались.... Не было сил больше терпеть, и пришлось подняться. Несмотря на своё состояние, я максимально доступно и спокойно – насколько это было возможно – объяснил, что музыка неуместна в такое позднее время.
Пришлось посидеть на кухне, чтобы вернуться в нормальное состояние. Я сделал себе чай, пошёл в комнату и настроился на сон, но тут услышал, что сосед с колонкой и ещё кем-то переместился на улицу. Было очевидно, что второй мой выход в свет будет далеко не добрым. Зверь уже просился наружу. Пришлось подождать какое-то время... Но стало ясно, что уснуть не получится, поэтому я отравился на тренировку.
1 км – 8 минут
Бежал весьма неплохо, на удивление. В какой-то момент перешёл на бег с пятки на носок – необычное ощущение всё-таки.
Разминка
3 круга
Подтягивания – 1 (3)
Приседания – 12 (!) 2 и 3 круг не делал
Брусья – 1 (3)
Пресс со скруткой (на скамье) – 12 (36)
Выпады – 12 (!) 2 и 3 круг не делал
Отжимания – 12 (36)
Икры (подъём на "шведской" стенке на обе ноги) – 12 (36)
Пресс (подъём ног на турнике) – 12 (36)
Отдых и восстановление
Между упражнениями: 10-30 секунд
После круга: 1-3 минуты + разбрасывание рук (бой с тенью)
Думал, что не смогу подтянуться ни разу, но подтягивания пошли, правда, по какой-то странной дуге. Последнее подтягивание трудновато далось.
Приседания пошли нормально, но пришлось их отменить и выпады, начиная со 2 круга – почувствовал сильную боль в правом колене. Началось всё с выпадов в 1 круге – на последних трёх почувствовал боль.
Снова казалось, что я должен грудью протирать землю – кто-то вбил мне это в голову. По видео всё понятно – с техникой порядок.
Решил закачивать сразу две икры – ощущения необычные, но проработка лучше. Забыл менять положение пяток – нужно вкручивать носки внутрь, а в следующем подходе – наружу.
Пресс трудно было качать из-за скользящих рук – помог закрытый хват (когда большой палец под турником).
Растяжка + Заминка
Время тренировки: 1 час
Современные фотографы: Отличное качество и отсутствие смысла
Как же приятно, когда находишь людей, которые видят то же, что и ты – я устал от бесконечных бессмысленных, но очень качественных фотографий, заполнивших интернет.
Да, картинка красивая, но в ней совсем нет никакого смысла. Больно видеть, что людей, нажимающих на кнопку, сейчас называют фотографами – их снимки пусты и не имеют никакой истории или интересного события.
Долгое время считал себя ужасным фотографом – я ловил интересные моменты, но качество снимка было не самым лучшим. В какой-то момент пришло чёткое осознание, что проблема не во мне, а в самой технике – фотоаппарате.
Интересный вопрос: Что будет, если я сейчас куплю крутую камеру? Не потерял ли я ту волну – умение ловить момент?
P.S.
Давно хочу начать выкладывать свои старые фото, но каждый раз забываю об этом.
⚡️ Итоги месяца тренировок #11
С одной стороны кажется, что я пол месяца ничего не делал, но на самом деле всё совсем не так. Было достаточно времени, чтобы снова всё проанализировать, сделав вывод. Я пересмотрел свой взгляд на тренировки и питание.
Осталось только найти список полезных продуктов и нужные рецепты – многое уже сделал, но не нашёл ответы на все вопросы. Недавно сидел и высчитывал калории, отчего сильно запутался – то ли я порции неправильно измерял (еле набегала 1000 калорий), то ли сайт с калькулятором калорий работает неверно.
Нужно решить вопрос с бегом и круговыми тренировками – непонятно, стоит ли ставить 2 беговые тренировки в неделю, и нужно ли оставлять круговые, пока я усердно худею? Снова придётся потратить время и попробовать всё на себе, чтобы составить более чёткий план.
Музыка очень важна на тренировках – нужно всегда это помнить! Любимые и мотивирующие треки делают тренировку / пробежку в разы приятнее.
Не так давно мне приснился необычный сон, напомнивший мечты и цели, которые я столько лет упускал. В конце сна был момент со скейтерами... Появилась дополнительная мотивация для похудения – нужно не просто встать на скейт, но и не сломать его пополам своей сотней килограммов.
С Девушкой поднимал вопрос покупки скейтборда, на что получил ответ: "Не по статусу дяде 30 лет кататься на скейте". Я тут же вспомнил Тони Хоука и кучу других скейтеров, которые катаются до сих пор.
Чуть не забыл сказать, что в последнее время чаще ловлю себя на мысли, что можно достичь чего угодно, но сути это не изменит. Результат, особенно в тренировках, просто появится и иногда будет виден – чаще всего в зеркале – но не ощутим. Тут может произойти разочарование, ведь ожидания будут завышены – всегда ждёшь чего-то грандиозного, когда идёшь к большой цели.
Поэтому нужно получать удовольствие от самого процесса. Успех мимолётен, а сам процесс очень долог. Очень к месту фраза:
Важна не только цель, к которой идешь, но и великолепное путешествие к этой цели.
В жизни нужно попробовать всё. Ошибки простительны. Живём только раз
Ненавижу эти фразы:
- В жизни нужно попробовать всё
- Живём только раз
- Ошибки простительны
В жизни нужно попробовать всё
На счёт этого пункта отлично сказано в картинке выше – она прекрасно описывает то, как на самом деле обстоят дела. Уже устал повторять, что в основном людей тянет ко всему самому дебильному.
Не нужно далеко идти за примером – достаточно задать самому себе вопрос: "Много ли выдающихся людей вокруг меня, которые хоть чего-то добились в жизни?".
Живём только раз
Раз так, то почему бы не прожить жизнь достойно? Можно скатиться в обсуждение того, что значит "достойно" в нашей жизни, опираясь на относительность, говоря про различное восприятие мира и собственные рамки, но всем нам давно известно, что по истине хорошо, а что – плохо. Многие увёртливые разговоры очень удобны, когда кто-то хочет себя оправдать – в особенности свою слабость и неумение контролировать себя.
Ошибки простительны
Оправдания из той же оперы, когда человек делает что-то тупое и непростительное – можно подумать, что это изначально не казалось таким же тупым и непростительным. Поражает, когда люди говорят, что поняли всё после того, как что-то сделали... но было уже поздно.
Ненавижу три этих фразы, потому что ими часто нагло прикрываются. Чаще всего это делают именно те, у кого нет силы воли и принципов, а иногда и морального компаса.