Нужно просто жить! Просто жить!

Услышал эту фразу от Мэттью МакКонахи в фильме Под кайфом и в смятении (1993).

Недавно осознал, что это самые верные слова. Можно искать смысл жизни в чём угодно, но важно, чтобы она просто нравилась. Какой смысл в любых достижениях и делах, если не можешь наслаждаться жизнью...

Моя доброта заканчивается там, где ваша наглость переступает границу

Обожаю эту фразу! В моём блоге она появляется второй раз – есть вероятность, что в слегка другой трактовке.

Чаевые: Обязанность или личный выбор?

Помню тот момент (лет 10 назад), когда впервые увидел, как знакомый кладёт чаевые – до этого я наблюдал подобное только в американском кино и сериалах. Долго не мог понять, почему кто-то должен просто так доплачивать деньги людям, которые и так получают зарплату.

Спустя какое-то время пришло осознание, что чаевые – некий способ отблагодарить за хорошее обслуживание, приятное настроение или ещё за что-то.

Для меня настоящая дикость – обязательные чаевые. Считал и всегда буду считать: оставлять чаевые или нет – личный выбор каждого!

⚡️ Итоги недели тренировок #51

Много гулял. Это дало понять, что нельзя столько сидеть дома. На улице можно проветрить мозги, вернуть спокойствие – важно найти тихое и спокойное место, желательно с солнцем.

Пропустил тренировки – снова не мог нормально жить (есть, спать, думать) из-за шумных соседей.

Пришло очередное осознание, что нужно собраться с силами, преодолеть это всё и заработать достаточное количество денег, чтобы всё кардинально поменять.

⚡️ Итоги недели тренировок #50

Не пропустил ни одной запланированной тренировки, но счастья этого не прибавило. Постоянная усталость даёт о себе знать. Нужно больше спать, есть, гулять и дышать свежим воздухом.

Пора менять свой образ жизни, а также мышление – слишком много негатива вокруг, который нужно научиться игнорировать.

Друг, который пропал – не друг

В последние годы часто думаю о важных в жизни вещах. Пришёл к выводу, что нужно всё упрощать, а не усложнять. Можно привести в пример ту же дружбу: если человек пропадает, не звонит и не пишет, то это не друг – вами будут интересоваться те, кому вы нужны.

Я уже коснулся другой темы, которую нужно будет описать – называться она будет как-то так: "В жизни всё должно быть просто, однозначно и понятно".

Не скажу, что понял какие-то принципы только к 30 годам. Нет, скорее многое со временем просто подтвердилось. Наконец могу с уверенностью сказать:

Друг никогда и никуда не пропадёт, а если это произошло, значит это был не друг. Всё очень просто. Не нужно усложнять, придумывая причины и способы, чтобы оправдать поступки и поведение другого человека.

В жизни чаще встречаются временные знакомые. Очень часто таким людям просто удобно "дружить" с вами по каким-то причинам – определённая выгода, получение постоянных "услуг" и "выручений". Такие вот "друзья" могут питаться вашей энергией, позитивом, продуктами из холодильника, а потом в один момент пропадают.

Отдельно стоит рассказать про "друзей", которые появляются, когда ты успешен.

Стал замечать довольно неприятную ситуацию, которая сильно беспокоит: люди "дружат" по причине того, что им просто скучно. В буквальном смысле общаются, чтобы их повеселили и подняли настроение. Не понимаю подобную клоунаду. Друг – это тот, кто является чуть ли не Семьёй, а не тем, кто будет веселить, когда скучно (не шута же заводите).

Тренировка ⚡️ Бег + Растяжка

Я даже начал волноваться, что пропущу тренировку в понедельник, а следом за ней и всю неделю.

3.5 км – 31 минута

В середине пути заболело правое колено. Последнюю треть пути пришлось бежать перекатом с пятки на носок – колено моментально прошло, но резкой болью напоминало о себе, когда я пытался перейти на бег на носках.

Растяжка

Обошёлся без разминки – просто устал. На растяжке чувствовал, будто плохо разогрелся –этого не могло быть, ведь дома футболку можно было выжимать.

Важно

После тренировки сел на скамейку и задал себе вопрос: Ты счастлив в городе? А потом я честно себе ответил, что не могу никуда выйти – слишком много злых людей, которых, к счастью, гораздо меньше ночью (единственное время, когда я могу комфортно гулять).

Пора менять свою жизнь к лучшему. Слишком много лет было прожито в несчастье.

⚡️ Итоги недели тренировок #49

Пропустил основные тренировки. Заболел – главной причиной этого был негатив в больших количествах. Наконец начал осознавать, что я – крайне ранимый человек, который не может игнорировать многие вещи, пропуская мимо глаз.

Пора что-то менять – нужно убрать весь негатив по максимуму, чтобы наконец наслаждаться самой жизнью, а не её подобием.

...

Гениальная фраза. Всегда стараюсь понимать, что из-за плохого настроения или сложной ситуации могу наговорить лишнего.

Боевые Искусства... цена – здоровье

В последнее время часто задумываюсь: а стоят ли Боевые Искусства того? Можно травмироваться, ухудшить здоровье, заработать хронические проблемы... Я понимаю, что потратить много лет на Б.И. – это бред... Но проблема в том, что сами Б.И. появились не просто так, не без причины.

Я бы с радостью их бросил, но в нашей жизни они необходимы. Да, можно годами жить спокойно, но иногда они выручают, а порой даже спасают жизнь. Только для этого "иногда" нужно быть готовым и владеть навыками, которые могут нарабатываться годами. Мало что-то просто запомнить, нужно уметь это отлично выполнять, при этом – максимально эффективно.

Боевое Искусство – довольно монотонное и тяжёлое занятие, которому приходится уделять время... А всё из-за уродов, переходящих черту. Нет уродов – нет Боевых Искусств. Я за мир во всё мире, за справедливость.

Я категорически против насилия, но некоторые понимают только силу.

Чуть не забыл, зачем начал всё это писать. За последние несколько лет стал замечать, что иногда могу прогладить по коже на суставах, на которые обычно приходился удар, и в ту же секунду получаю дикие болевые ощущения, будто мне в кость втыкают раскалённый гвоздь. Просто адски больно.

Самое обидное, что иногда больно даже от простой ткани, которая может прогладить кулак. Звучит бредово и абсурдно, но мне не до смеха. Но есть один большой плюс – так болит не всегда.

Жаль, что я не бинтовал руки на тренировках. Постоянно думал: "я не профессионал". Только разница в том, что неважно, как ты себя назовёшь, если ты пашешь на тренировках и делаешь всё возможное от себя, то ты уже на высоком уровне, а поэтому следует ко всему относиться серьёзно, не принижая себя, нужно экипироваться как профессионал... бинтовать руки, размеренно работать по мешку, лапам, отрабатывать всё с адекватными спарринг партнёрами, а не теми, кто каждым ударом пытается убить.

Очень хочется дальше тренироваться и наконец купить себе отличные боксёрские перчатки с гелевым наполнением и правильной фиксацией кулака. Давно присмотрел себе чёрные TITLE.

P.S.

Фото – момент из фильма Перевозчик (2002).

1 2 3 4