Трейлер #2: Падение ангела (2019)

Мне нравится эта киновселенная (серия фильмов). Джерард Батлер гармонично и убедительно смотрится с оружием. Хотелось бы, чтобы он как-нибудь сыграл Спецназовца, Морского котика, к примеру, чтобы при этом были масштабные боевые действия.

Трейлер похож на первый, но после этого мои ожидания возросли. Вернее я ещё больше жду фильма, надеюсь, он не подведёт. А то вторая часть данной серии была местами какой-то скучноватой.

Питер Паркер в рекламе Audi E-Tron GT

Не часто встречаю подобную рекламу, может её гораздо больше, но я на неё явно редко натыкаюсь. Вообще всегда с интересом смотрю что-то подобное. Интересно, как придумывают связь у рекламы и фильмов, чтобы всё это ещё смотрелось не бредово.

Не сказал бы, что видео смешное, но в целом забавное.

Трейлер Джей и молчаливый Боб: Перезагрузка (2019)

Несколько месяцев назад пересматривал фильм Джей и Молчаливый Боб наносят ответный удар (2001)... Местами был неплохой юмор, но его перебивало огромное количество пошлых и глупых шуток. Смотреть было сложно, радовало наличие более-менее вменяемого сюжета и мотивации главных героев.

В этом трейлере собрано столько тупых шуток, что даже начинаешь сомневаться в адекватности фильма. Очень жаль, ведь сами по себе персонажи из кино местами довольно интересные.

Трейлер: Ангелы Чарли (2019)

Когда услышал про актёрский состав новых Ангелов, сильно смутился. Зная оригинал, в моей голове не укладывался один момент: как Кристен Стюарт впишется в концепцию фильмов о девушках шпионках...

В трейлере у неё весьма странный внешний вид, короткая причёска, которая больше похожа на течение "сильных и независимых"... В Ангелах 1976 были весьма женственные актрисы. Как же глупо звучит, женственная женщина... Докатились, блин.

Радует только то, что у Кристен на лице очень много эмоций, которые я не видел ранее. Она порадовала фильмом Ультраамериканцы (2015), но в этом видео ещё больше раскрылась для меня.

Трейлер: Игра Ганнибала (2018)

Не думал, что Генри Кавилл и Александра Даддарио пересекутся в каком-нибудь фильме... Задумка у кино интересная, хоть и напоминает чем-то фильм Сплит (2016), только вот так и не понял, будет ли связь с Ганнибалом из фильма Молчание ягнят (1991).

Трейлер #2: Гемини (2019)

Этот трейлер внёс хоть какую-то ясность... вернее добавил деталей, после чего захотелось посмотреть этот фильм. Надеюсь, что с драматической частью не подкачают, либо пусть это будет качественный экшн.

Предыдущий трейлер сильно пестрил плохой графикой, да и вообще по нему казалось, что будет какой-то второсортный боевик.

Тренировка ⚡️ Бег + Растяжка

1 км за 8 минут

Как же холодно сегодня было на пробежке! 8 градусов... Ужас! Определённо точно нужно купить какую-то супер-пупер непродуваемую и тёплую кофто-куртку, что-то типа той, которую я мерил в Under Armour. Только там она стоила под 10 тысяч.

Сегодня твёрдо решил, что не могу пропустить ещё хоть одну тренировку. Я рад, что пошёл на пробежку, после которой по плану была лишь растяжка. Меньше завышенных ожиданий – меньше разочарований. Бежал не так плохо, правда в начале левая нога делала какой-то длинный шаг, от чего получалось подобие удара об асфальт. Но это получилось исправить довольно быстро.

Заметил в одном месте маршрута (в том же самом, как это было на одной из пробежек), что снова дышу через нос и выдыхаю ртом... Снова исправил.

Адски трудно бежалось по отрезку, в котором мега кривой асфальт. Без преувеличения, когда я там бегу, то мне сильно отдаёт в левое колено. Кто такой угол сделал... Заставить бы его ходить несколько часов туда-обратно, чтобы он также страдал.

Разминка + Растяжка

На площадке отчётливо чувствовал, что крайне плохо разогрелся, поэтому сделал подобие разминки и совсем легко потянулся.

Время тренировки: ~20 минут

Важный момент

У меня какая-то странная ситуация с весами: вес разный, в зависимости от того, где они стоят. В одной точке вес больше, в другой – меньше. Хорошо, что я давно это заметил, поэтому у меня есть два очень точных ориентира на паркете, чтобы быть точным до сантиметра.

Но проблема в другом, я решил взвесить блины (грузы) от разборных гантелей, чтобы узнать какой вес будет показан на весах. 4 кг блинов на весах – 3.5 кг, 8 кг – 7.2 кг.

Исходя из такой логики, я в мог весить не 104 кг в какой-то момент, а вообще свыше 110 кг.

Что делать и чему верить – не знаю. Эта ситуация меня сильно смущает и печалит. То ли весы странные, то ли пол в край кривой, что и есть на самом деле.

⚡️ Итоги месяца тренировок #5

По ощущениям этот месяц кажется самым ленивым. Физическая активность была, гулял, двигался, что-то делал, но целенаправленно не тренировался. Нужно постепенно возвращаться в нормальную колею и продолжать полноценные тренировки.

Долго думал, почему летом так получается, но потом вспомнил, что именно в этот сезон в период постоянных тренировок как раз и был перерыв. То есть, летом тренировок по Боевым Искусствам не было, а значит, что количество физической нагрузки резко сокращалось. Да, у меня оставался Паркур, также были пробежки и турник, но я тогда скорее отдыхал.

Помню, как тогда набирал несколько килограммов, как набухали мышцы... Теперь понимаю, что это был не лишний вес, а мышцы, которые постоянно выгорали на высокоинтенсивных тренировках.

Важный момент: за последние месяцы остро чувствовалась нехватка тонуса в пояснице. Нужно срочно возвращать утренние тренировки – упоры лёжа и разминку! На неделе было несколько моментов, когда спина болела так, что с трудом сдерживал крик. Сейчас уже стало получше, нужно дождаться полного восстановления, чтобы потом нагружать мышцы спины и не получить большую травму.

⚡️ Итоги недели тренировок #20

Ещё одна неделя без тренировок. Теперь стало очевидным, что в последнее время я очень остро реагирую на погоду. Недавно было резкое потепление, так голова просто разрывалась. Несмотря на то, что я старался спать в последние дни дольше, сил больше не прибавилось. Вернее я стал чувствовать себя чуть лучше, но этого пока недостаточно.

Всеми силами стараюсь не ловить отчаяния и не ругать себя за пропущенные тренировки. В какой-то момент твёрдо решил пойти на пробежку, но потом понял, что тренировка будет для галочки. Ещё раз проговорил в голове, что тренировки мне нужны для здоровья, а не во вред. После этого стало понятно, что не стоит идти и мучить свой организм, когда ему и так плохо.

1 66 67 68 69 70 106