Денис Семенихин: Что делать с негативом вокруг вас. Как сохранять спокойствие.

Наконец Денис Семенихин коснулся темы негатива и рассказал о том, каких усилий ему стоит сохранять позитивный настрой. Очень сильное видео, а также не менее сильный комментарий под ним:

В видео были сказаны крайне важные слова, которые я не мог не записать. Сам часто провозу аналогию с огнём – часто в голове крутится фраза: "внутри горит огонь... значит можно вернуться и быть прежним собой".

Нужно самому понять, что не стоит твоей энергии. Во-первых, эта растрата на окружающий мир, в котором всё не так и все делают не так, и все неправы. Сконцентрируйся на себе, дай возможность своему огню гореть на благо собственной жизни, и потом ты этим огнём согреешь людей вокруг себя – не засыпай его негативом, сомнениями, и уж тем более не надо брызгать слюной по поводу людей вокруг. Занимайтесь своей жизнью!

На самом деле, можно цитировать половину видео – озвучено очень много важных мыслей – поэтому логичнее посмотреть ролик.

Max True: 2020 повторений за 4 часа!

Максим Трухоновец – сверхчеловек! Он сделал 1010 подтягиваний и 1010 отжиманий – последний подход он вообще закончил выходами силой!

Яркий пример не только физической силы, но и духа!

Гимнастика после долгих лет качалки

Всегда интересно наблюдать, когда человек меняет свой профиль – начинает тренироваться в непривычной для себя среде. В последние годы появляется больше универсалов – людей, которые при всей своей мышечной массе удивляют гибкостью и лёгкостью.

Как раскрасить серость будних дней и заполнить пустоту?

Подобные видео напоминают мне про то, что я редко бываю на природе – да и вообще, я как-то забыл свою давнюю мечту (походы).

Честно, я бы не лёг так в лесу на землю – стрёмно, что приползёт что-нибудь.

Можно ли худеть и набирать мышцы одновременно?

Искал ответ на вопрос: "Можно ли худеть и одновременно набирать мышцы?", и нашёл это видео – таким образом открыл для себя канал Олега Чикина.

У Олега очень необычная манера общения и подачи материала – пришлось привыкать – но он озвучивает много интересных мыслей.

Новобранец: 2 сезон (2019)

Сериал не сдулся! Напротив, он стал ещё интереснее! Я даже не заметил, как посмотрел 10 серий. Радует интересный сюжет, динамика и отсутствие лишней болтовни. Новобранец (2018) – прекрасный пример того, каким должен быть сериал.

Видно, что актёр набрал форму – лицо стало заметно худее. Забавно, что до этого сериала я не особо замечал Нэйтана Филлиона.

Новобранец (2018): обзор сериала от лица настоящего полицейского

P.S.

Добавлено 16.09.2020: досмотрел этот сезон! Вторая половина была просто суперкрутой! Редко встретишь сериалы, в которых интересный сюжет, мало скуки и только суть.

Закончили сезон довольно мощно! Очень много мыслей на счёт следующего. Сценаристы молодцы! Все актёры на своих местах. Радует, что у сериала высокая оценка, которая соответствует реальности.

Особенно приятно слышать голос Станислава Концевича – озвучка LostFilm.

Виктор Блуд: Как накачать здоровую шею дома. Эффективные упражнения

Много раз говорил на тему того, что хочу тренироваться шею, но не знаю, как сделать это безопасно и эффективно... И НАКОНЕЦ нашёл ответ на свой вопрос! =) Даже и не думал, что можно эффективно тренировать шею с помощью своих рук – когда-то я побывал на тренировке по рукопашному бою, и там тренировали шею с помощью сопротивления рук партнёра.

Хочется верить, что от прокачки шеи получится описанный эффект:

Планирую купить себе подобную штуку на голову – не знаю, как она называется:

Не могу не выложить это видео с тренажёрами для прокачки шеи, которые больше похожи на орудия пыток:

Limp Bizkit – Take a Look Around (HD)

Бесконечно крутой трек! Музыка невероятно заряжает – много раз слушал её перед тренировками, чтобы получить заряд бодрости и мотивации.

Самое приятное – кинематографичный клип к фильму Миссия невыполнима 2.

Виктор Блуд: Как накачать предплечья и развить стальной хват

Несмотря на то, что много лет жил тренировками, я многого не знаю – это даже приятно, ведь есть куда расти... да и не скучно.

Виктор Блуд – яркий пример настоящей силы, который дико мотивирует! Глядя на него, хочется встать и пойти на тренировку. – В каждый период жизни меня кто-то вдохновлял.

Крутая тренировка предплечий – хочется увидеть продолжение этого видео, чтобы углубиться в данную тему. Более того, я бы с удовольствием посмотрел ролики про все группы мышц и соответствующие примеры тренировок от Виктора Блуда.

Вадим Тимонов, Гога Тупурия и Дмитрий Зевс: Скалолазная тренировка #2

Когда увидел это место, подумал, что это где-то не в России... Радует, что у нас постепенно появляются такие крутые залы для необычных тренировок!

Вадим Тимонов как всегда удивляет своей физической подготовкой! Гога по-прежнему крут и универсален.

Зал называется Энергия Высоты.

Сайт
Instagram

Думаю, что это идеальное место, чтобы перебороть свой страх высоты!

1 … 5 6 7 8 9 … 12