Пространство / Экспансия (2015)

Как же часто трубили про этот сериал, что он какой-то особенный, интересный, "в нём всё по-научному". Первая серия. Большие надежды... но уже ощущение, что что-то не так, совсем не так, как описывали.

С огромным трудом дотянул до 7 серии, некоторые эпизоды просто ставил на фон по утрам. Всё очень нудно. Есть неплохая идея, которую не смогли нормально развить и реализовать. Многие персонажи больше похожи на плоские картонки. Да, у них "обозначены" характеры и есть какая-то предыстория, но это всё "как бы". Есть наброски и никакой глубины.

Круче всех был марсианин. Вот его образ очень запомнился. Только вот слили его моментально. Вначале я радовался наличию Томаса Джейна, но потом оказалось, что он в сериале тоже лишь чуть прорисованный персонаж без особой глубины.

Я часто вспоминал во время просмотра про сериал Видоизменённый углерод (2018), там хватает неинтересных диалогов и скучных моментов, но персонажи и атмосфера исправляли ситуацию.

Первый сезон сериала Пространство / Экспансия (2015) я бы назвал "бесконечный рояль в кустах". Героев слишком часто спасали чуть ли не в последний момент. Дошло до смешного – погибали все, кто с ними контактировал. В таком ключе получился бы неплохой сериал про проклятье...

Чуть не забыл! Поражает, что в какой-то серии – вроде бы, в первой – на глазах главных героев разносят корабль с кучей людей. Один персонаж пострадал какое-то время, другие изобразили что-то подобное... Зато в следующих сериях всё забыли. "Отличная" актёрская игра!

Что-то не везёт мне с сериалами в последнее время. Чем больше расхваливают проект, тем хуже он оказывается в итоге. Помню сколько визгов было на тему Во все тяжкие (2008), в котором был наинуднейший сюжет и медленное развитие событий, от которого повеситься можно. Да, актёры отличные, операторская работа... да многое, но вот вся динамика – убожество.

Мегафон, ты – "чудо"

Решил потестировать "Wi-Fi для семьи" от Мегафон. Нехилая цена: 1300 в месяц. Можно выбрать "Аренда", тогда под ценой появляется надпись: "+ 100 ₽ в месяц за аренду роутера", а можно выбрать "Покупка", появится: "+ 5790 ₽ за покупку роутера".

Возникло несколько вопросов, ответы на которые хотелось бы получить. Зашёл в онлайн чат, в котором обещали "по возможности быстро" отвечать. Задал вопрос, получил крайне странный вопрос в ответ. Переспросил, что человек имел ввиду. Человек "не понял моего вопроса" 😳 Ответа нет. Устал ждать.

Пошёл звонить по телефону. Отвечает робот, которые впаривает мне какую-то левую информацию. Я говорю какую-то фразу, в которой содержится "связаться с оператором". Долгая тишина, снова левая информация, а потом наконец долгожданные слова робота: "связываю Вас с оператором".

Оператор представляется, а услышав вопрос, переключает меня на "нужного" специалиста. Так я просидел 10 минут, прослушав, что мне ответят... Повторялась эта фраза столько раз, что я перестал в неё вслушиваться. Я положил трубку, когда время звонка составляло 10:11.

Вернулся к ноутбуку, где увидел ответ в онлайн чате. Причём ответы приходили с разницей минут в 10. Мне надоело, я просто в "Заметках" накатал все вопросы, скопировал и вставил в окно с диалогом. Отправил. Снова повисла долгая пауза.

Некоторые вопросы просто игнорировались. Какой смысл в выборочных ответах?!

(!) Потом мне приходит ответ, что модемы в аренду не дают, "их нужно сразу покупать". Какого @!$%# тогда написано... даже не написано, а можно нажать "Аренда"?!!!

Что вообще происходит?

Тренировка ⚡️ Утро

Лёгкая разминка + Упор лёжа

  1. Упор лёжа – 30 секунд
  2. Упор на левом боку – 30 секунд
  3. Упор на правом – 30 секунд
  4. Упор на локтях – 30 секунд

2 минуты

Постарался подольше поспать, но не получилось. Ещё бы 2-3 часа, тогда было бы гораздо лучше. После вчерашней тренировки чувствую себя хорошо, больше всего о себе дают знать мышцы пресса и груди.

Утренняя разминка – настоящее чудо! Как же приятно ощущать тонус в спине. Возможно, нужно буде увеличивать нагрузки, чтобы лучше закачать поясницу.

Тренировка ⚡️ Бег + Тайсон

С утра думал, что пропущу тренировку, но к вечеру как-то расходился и решил не всё-таки сходить. Были опасения, что собьётся весь график.

Перешёл на более утеплённый вариант экипировки: термобельё (верх + низ), штаны, футболка, плотная кофта с высоким горлом, куртка, шапка.

2 км – 16:30

В самом начале пробежки начал обращать внимание на звук под левой ногой. Вариантов сразу два, причём один из них смешной:

  1. Под ноги попадают листья
  2. Кривой асфальт, который идёт волдырями (вот что значит бегать по маршруту, собирая те же ямы)

Был вариант, что я ставлю левую ногу на внешнее ребро. Я обратил внимание на правую ногу, она ставилась также при беге, но не шаркала.

Бежал максимально в удовольствие, но старался сохранять каденс. Одежда позволяла давать нормальную амплитуду движениям. Особенно приятно было от тепла, которое наконец сохранялось. Спасибо более плотным вещам.

Заметил, что на моём привычном маршруте наконец убрали заборы. Даже забыл, как прекрасно без них. Сразу улица выглядит лучше, хоть фотографируй.

Разминка

Снова почувствовал неприятные ощущения в области поясницы на разминке. Не боль, но будто что-то тянет. У гимнастов подглядел прокачку спины, думаю о том, чтобы попробовать.

2 круга

Подтягивания - 3 (6)
Приседания - 12 (24)
Брусья - 3 (6)
Пресс со скруткой (на скамье) - 12 (24)
Отжимания за спиной - 12 (24)
Выпады - 12 (24)
Отжимания - 12 (24)
Пресс (подъём ног на турнике) - 12 (24)
Икры (подъём на "шведской" стенке на каждую ногу) - 12 (24)

Отдых и восстановление
Между упражнениями: 10-30 секунд
После круга: 1-3 минуты + разбрасывание рук

Третье подтягивание упорно не хочет идти. Есть вариант, что меня просто уносит назад (раскачивает), отчего неудобно подтягивать себя вверх.

Брусья специально заснял. GoPro оказалась полностью разряженной, время перерыва сокращалось, пришлось быстро думать. Снял видео на iPhone. После просмотра легче не стало, всё тёмное, так ещё и куртка размера палатки, по которой непонятный линии и очертания. Вроде бы (!) всё правильно, но на всякий случай буду в дальнейшем делать отжимания чуть глубже.

На прокачке пресса стараюсь далеко не откидывать корпус, но также высоко не поднимать, чтобы не было эффекта, будто я сижу. Стараюсь постоянно держать пресс в напряжении, а не ложиться и потом садиться. Это довольно частая ошибка у тех, кто выполняет упражнение на доске с уклоном.

Есть ощущения, что я не по технике отжимаюсь. Сильно отвлекало куртка, которая каждый раз ложилась на резиновое покрытие площадки. Ещё GoPro через карман билась о ту же поверхность. Всё это отвлекало. Старался не запачкаться и не сломать камеру.

На прокачке пресса на турнике спина в пояснице снова хрустела. Сухарик какой-то...

Растяжка + Заминка

Время тренировки: 1 час 10 минут

Анна (2019)

Я был настроен на полнейший трэш и безумие, поэтому получился контраст. Саша Лусс скорее порадовала своей актёрской игрой – я ожидал худшего.

Неплохая первая половина картины. Драки и перестрелки напоминали Джона Уика – это огромный комплимент. В какой-то момент крутость героини и некоторые сцены стали напоминать мне знаменитого киллера Хитмана (Hitman).

Проблемы начались во второй половине, сюжет словно писал другой человек. Напихали всего, чего только можно. Правда все эти ходы мне удалось легко просчитать и предугадать. Ощущение, что собрали всевозможные моменты из шпионских фильмов.

Вторая половина расстроила появившимися ужасными перестрелками и драками. Будто вначале бои ставил один человек, а потом за дело взялся другой.

Некоторые сцены разрушили серьёзное отношение к картине. В какой-то момент пропало сопереживание главной героине, так как было много странных событий, которые были совершенно ни к месту. Словно сняли лишь для того, "чтобы просто было".

Много вопросов без ответов. Почему героиня жила такой жизнью, если "всегда обладала острым умом, умением быстро решать..." Откуда она научилась драться и стрелять? В кадетской школе, про которую упомянули? За неделю она это сделать не могла.

Что-то непонятное с хронологией. Мне показалось, что на первые задания Анна отправилась спустя неделю, но там уже столько всего умела...

Отдельный вопрос про время. Иногда можно было почувствовать атмосферу 90-х, но в тот же момент показывали какую-то современную технику и экипировку, которая сильно бросалась в глаза – настоящий анахронизм.

Хотелось бы Сашу Лусс увидеть в других фильмах, чтобы полноценно оценить её актёрские способности.

⚡️ Итоги недели тренировок #27

Это была потрясающая неделя! Не пропустил ни одной тренировки, даже утренней. Более того, в среду добавил пробежку 😊 Наконец стало подниматься настроение от тренировок. Иногда счастье просто зашкаливает. Раньше довольно редко удавалось поймать хорошее настроение прямо на тренировке, скорее было наоборот.

В последнее время стараюсь чаще проводить время позитивно. Иногда начинается "цепная улыбка"... которая поднимает настроение её больше.

Только ночь с субботы на воскресенье была не самой приятной. Заболел живот. Возможно, что виной тому был фрукт, который называется помело – я его называю обычно Памела... добавляя "Андерсон".

Хотелось бы и дальше ловить правильный настрой и хорошее настроение прямо на тренировках, да и вне В последний месяц стараюсь жить более позитивно.

В 79 лет тренируется три раза в день и выступает на Ironman

Какой потрясающий человек! С огромным трудом верится, что человеку 80 лет... Когда он говорит, то даже не дашь и 40-50, настолько бодрый и молодой душой. В который раз натыкаюсь на людей в возрасте, которые выглядят просто отлично благодаря тренировкам и правильному образу жизни.

Тренировка ⚡️ Утро

Лёгкая разминка

Сегодня наконец более-менее нормально поспал. На утро ощутил неприятную боль в животе, поэтому решил отказаться от упора лёжа, но провёл разминку. Были опасения, что снова заболит живот, как это было с субботы на воскресенье. Болел не пресс, а что-то из органов.

Нужно будет определиться на счёт вечерней тренировки. Стоит ли на неё идти, или лучше перенести всё на завтра.

А чего грустить... Надо радоваться!

В последние заметил одну забавную вещь. Иногда сижу грущу, или просто нахожусь в плохом настроении. Начинаю думать: "почему так... всё же хорошо, я жив-здоров, все живы-здоровы... крыша над головой есть, холодильник не пуст... с чего бы мне грустить".

От всех этих мыслей рефлекторно срабатывает улыбка. Она появляется настолько неожиданно, что осознав это секунду спустя, я ещё больше начинаю улыбаться. И так по замкнутому кругу... только теперь это круг счастья 😁

Есть у кого-то вопросы? Тогда класс свободен!

Что-то напомнило мне один неприятный случай в школе. Учительница спрашивает в конце урока: у кого-нибудь есть вопросы? Ты отвечаешь, что да. Но вместо её объяснение слышишь недовольство всего класса (одноклассников), упрёки, оскорбления, а порой даже угрозы... Всем хочется поскорее свалить и никого не волнует, что ты не понял что-то.

В следующий раз ты уже не поднимаешь руку и не спрашиваешь, чтобы в очередной раз не оказаться в ужасной ситуации.

Я учился в трёх школах. Вторая по счёту была во многом на тот момент наполнена идиотами, гопотой... да прочими отбросами. "Не модно" было хорошо учиться.

10 и 11 классы я провёл в отличной частной школе, где все нормально сосуществовали, но это другая история.

1 107 108 109 110 111 198