Виктор Блуд: Как накачать предплечья и развить стальной хват

Несмотря на то, что много лет жил тренировками, я многого не знаю – это даже приятно, ведь есть куда расти... да и не скучно.

Виктор Блуд – яркий пример настоящей силы, который дико мотивирует! Глядя на него, хочется встать и пойти на тренировку. – В каждый период жизни меня кто-то вдохновлял.

Крутая тренировка предплечий – хочется увидеть продолжение этого видео, чтобы углубиться в данную тему. Более того, я бы с удовольствием посмотрел ролики про все группы мышц и соответствующие примеры тренировок от Виктора Блуда.

Смогли бы вы выжить в фильме Назад в будущее?

КАК ЧЕЛОВЕКУ УДАЛОСЬ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП КО ВСЕМ ДЕКОРАЦИЯМ – месту съёмки фильма? Крутое видео, которое, помимо своей отлично визуальной составляющей, несёт интересную и полезную информацию.

Я уже натыкался на видео с того же канала – что-то про Безумного Макса. – Кажется, тоже была тема выживания.

Ануар и Юрий Быков: Крутое интервью

Сколько интересных тем было поднято за видео, которое длилось как фильм – только что досмотрел, причём без перемоток.

Приятно видеть человека на моей волне, осознавать, что его волнуют те же темы... При всей известности Юрий Быков остаётся довольно простым – не высокомерным и зазвездившимся. – Этому нет цены!

Человеку 38 лет, но он по-прежнему раним и переживает по поводу критики и каких-то простых жизненных моментов – очень приятно видеть подобное, это подбодряет... важно осознавать, что я не один такой.

В последние годы на меня часто накатывают сожаления, что я не пошёл дальше после учёбы и не попробовал стать актёром. Я до сих пор считаю себя недоучкой, который скорее всего стал бы заложником одной роли – сыграл бы сам себя. Во время просмотра интервью задумался: "Что бы было, если бы я попал к Юрию Быкову? Смог ли бы я быть хорошим инструментом (актёром) в руках отличного режиссёра?"

Часто стал замечать, что одни и те же актёры у разных режиссёров очень сильно отличаются – люди те же, а в разных фильмам могут смотреться либо отлично, либо ужасно.

ASOME CINEMA: Почему канал про кино так и не запущен?

Сколько раз я создавал черновик с наброском текста для записи видеобозора только что просмотренного фильма... но каждый раз меня отговаривали одни и те же мысли в голове – не хочется делать пересказ увиденного, ведь человек может просто включить кино и составить собственное мнение.

Не хочется быть посредником, потратив кучу времени на создание обзора, который будет абсолютно бесполезен – таких огромное количество на YouTube. Мне очень нравится подход Красного Циника – логика, наука, исторические факты, подробный разбор – и BadComedian – логика, юмор, демонстрация лжи создателей фильмов и выведение на чистую воду.

Я думаю, что возможно когда-нибудь сделаю обзоры хороших фильмов, которые просто интересно обсудить... но не хочется обозревать откровенный трэш – иногда невероятно больно один раз посмотреть что-то подобное, но ещё сложнее будет делать видео про откровенно никчёмный бред, пересматривая "фильм" для создания детального обзора.

Пока не знаю, когда приступлю к созданию своего кино-канала на YouTube, но определился с его направлением – осталось чётко проработать формат. Нужно решить вопрос подачи и голоса – стремиться к голосу диктора или говорить своим голосом с естественной интонацией? Уместен ли будет юмор? Есть достаточно много вопросов...

Пишу и осознаю, что так можно до бесконечности откладывать. Нужно начать и потом улучшать – а так хочется сразу сделать всё отлично и профессионально.

Вадим Тимонов, Гога Тупурия и Дмитрий Зевс: Скалолазная тренировка #2

Когда увидел это место, подумал, что это где-то не в России... Радует, что у нас постепенно появляются такие крутые залы для необычных тренировок!

Вадим Тимонов как всегда удивляет своей физической подготовкой! Гога по-прежнему крут и универсален.

Зал называется Энергия Высоты.

Думаю, что это идеальное место, чтобы перебороть свой страх высоты!

Тренировка ⚡️ Бег + Тайсон

Пересидел в этот раз. Зря поел сардельки – так и знал, что будут последствия. В последнее время стал замечать, что мне всё хуже от полуфабрикатов – сосисок, сарделек, колбасы, котле... и прочих подобных полуприготовленных продуктов. Нужно готовить самому!

Мало того, что пришлось выделить время на переваривание, так я ещё засиделся за просмотром прохождения Юджином (Eugene Sagaz) очень грустной и эмоциональной игры Life is Strange 2. После просмотра не было никакого желания идти на тренировку и вообще что-либо делать.

Уже выйдя на улицу, я начал себя ругать за упущенное время. Единственное, что радовало, так это переваренная еда – оказалось, что и этого времени мне не хватило.

1 км – 7:50

Во время бега было очень некомфортно. Подкатывала изжога, а еда желудка внутри прыгала, несмотря на отведённое на переваривание время. Удалось втянуться только ближе к концу маршрута – мышцы разогрелись, появились пружинистые движения.

Вспомнил недавний случай, когда проезжал на маршрутке и видел бегущих людей. Парень не бежал, а словно прыгал вверх. Вместо лёгкости и экономии энергии, он тратил кучу сил на бессмысленные прыжки. Я в который раз убеждаюсь, что бег должен чем-то напоминать движение колеса, которое катится вперёд – нет лишних прыжков, и всё идёт по накату.

Разминка

4 круга

Подтягивания - 1 (4)
Приседания - 10 (40)
Брусья - 1 (4)
Пресс со скруткой (на скамье) - 10 (40)
Выпады - 10 (40)
Отжимания - 10 (40)
Икры (подъём на "шведской" стенке на каждую ногу) - 10 (40)
Пресс (подъём ног на турнике) - 10 (40)

Отдых и восстановление
Между упражнениями: 10-30 секунд
После круга: 30-60 секунд + разбрасывание рук (бой с тенью)

Думал, что упаду с заледеневшего турника, но этого не произошло – были опасения и на счёт приземления.

Подтягивания шли не так хорошо, как этого хотелось. Но я чувствовалось, что я на верном пути – одно подтягивание в круге, но с максимальной отдачей.

Отжимания на брусьях тоже старался выполнять максимально технично.

На пресс со скруткой почувствовал несвойственную боль в мышцах и усталость.

Стараюсь отдыхать после круга 30 секунд, но иногда могу и 1 минуту – допускаю, что бывает чуть больше.

Закачка поясницы (отведение ног назад на "шведской" стенке)

Растяжка + Заминка

Время тренировки: 1 час 10 минут

Важно

Нужно особенно следить за этими составляющими:

  • Еда
  • Настрой
  • Желание
  • Своевременность

Бэтмен против Дефстроука + Дэдшот

Вот это крутая драка! Хотел бы подобное видеть в кино! Только вот вопрос, как они не теряют сознание после мощнейших ударов по голове? Понятно, что оба суперсильные, но сотрясение мозга никто не отменял, как и физику в целом – удары должны быть с последствиями.

Бэтмен, Дефстроук и Дэдшот в одном видео! Ещё какой-то странный мужик, который мне напомнил Красного Черепа.

Битва за Землю (2019)

Я читал разные отзывы об этом фильме – кто-то говорил, что он гениален, а кто-то заявлял обратное. Мне понравилась идея – концепция данной картины – но не её исполнение. Прекрасная задумка, которую нужно было как-то иначе реализовывать.

Не хватило масштабности событий. Как появились инопланетяне? Как человечество билось с ними? Если бы в начале показали весь масштаб происходящего, весь ужас – да хотя бы одну битву – тогда картина бы только выиграла.

В какой-то момент я понадеялся, что кончится тем, что инопланетян на самом деле нет –их придумали для контроля над людьми. Но всё оказалось гораздо проще – многие кричали о суперкрутом сюжете и "вот это поворотной" концовке... которую я угадал ещё в самом начале.

Есть ощущение, что фильм просто недоделан – его бы дополнить, и тогда бы получилось нечто на уровень выше, чем то, что вышло в итоге.

Можно сказать совсем коротко: Это фильм про инопланетян, где почти нет самих инопланетян. И они супер-мега-опасны... а вот чем именно нам никто не скажет.

И снова... Трейлер не соответствует реальности!

Давайте потанцуем (2004)

Мне нравится пересматривать этот фильм – один из любимых моей Мамы. Кино отличное, персонажи прекрасные и интересные. Атмосфера, картинка, сюжет – всё на высшем уровне. Обожаю образ Стэнли Туччи в этой картине – нереально смешной!

На самом деле, меня волнуют два момента:

  1. Когда дочка кричала "Давай, пап" – орала как дура, будто она на стадионе... испортила всё отцу, а потом слиняла.
  2. Зачем всё-таки главный герой решил пойти танцевать?

Второй вопрос остро встал после недавнего просмотра. Ну не верю я, что мистер с приятным запахом пота так хотел танцевать, а не познакомиться с девушкой, которую постоянно видел через окно – это и рушит всю логику и мотивацию персонажа. – Он ехал, увидел красивую девушку, которая ему понравилась, и благодаря ней начал ходить на танцы.

Конечно, всё безумно красиво снято... и обставлено так, будто мистер Кларк святой, но именно последний просмотр поставил всё на свои места – если отбросить подальше всю идеализированность фильма и просто подумать, то становится очевидным, что в какой-то момент человеку среднего возраста очень понравилась молодая девушка. Но мы в итоге получили "Вертикальное выражение горизонтального желания".

Кстати! Меня в последнее время стало просто воротить от разных романтических фильмов. Я не про этот, а про другие, где у всех всё настолько сладко и гладко... что бл#вать охото.

P.S.

Забыл сказать, что никак не могу понять жену главного героя – странная она какая-то. Что-то в ней то... Не гармонирует она с персонажем Ричарда Гира.

Юрий Белкин – сверхчеловек, который поднимает 440 кг

Человек поднимает почти пол тонны! При этом прогибается гриф... Выглядит это не просто впечатляюще, а скорее даже эпично. Не представляю, как оторвать от земли такой вес!

Наверное, именно так и должен выглядеть человек, способный выдержать нагрузки Бэтмена.

1 46 47 48 49 50 106