Акустическая подготовка домашней студии

Приятно находить подобные видео. Давно интересуюсь вопросом шумоизоляции / звукоизоляции помещения, не только, чтобы жить в тишине и не слышать соседей, но и для записи звука, прослушивания громкой музыки.

Искал информацию про создание полноценного кинотеатр дома – там похожие правила подготовки помещения.

Eugene Sagaz: прохождение The Walking Dead: The Final Season

Только что досмотрел прохождение Юджина... Кто бы мог подумать, что игра Ходячие мертвецы с такой странной графикой, будто недорисованные комиксы, может быть настолько атмосферной и эмоциональной.

На самых последних минутах игры у меня была реакция, которую я в себе обнаружил впервые на просмотре концовки Люди Икс: Дни минувшего будущего (2014). Тогда это для меня было открытием. Это какая-то совершенно непривычная и необычная эмоция. Трогательно, ты счастлив, слёзы радости... при этом ещё грустно, огромное послевкусие... это и многое другое в один момент.

Это неописуемо. Спасибо Ходячим мертвецам (как просил написать сам Юджин), но спасибо не только им, но и самому Юджину. Начал смотреть подобные прохождения только у него – радует, что в играх часто совпадает мой выбор действий с его решениями.

Смотришь ролики Юджина, и складывается впечатление, что проходишь игру с другом. Это приятно, учитывая моё нулевое количество друзей.

Тренировка ⚡️ утром

Разминка + Упор лёжа

Упор лёжа – 1 минута
Упор на левом боку – 30 секунд
Упор на правом – 30 секунд
Упор на локтях – 30 секунд

2 минуты 30 секунд

Думаю о том, когда лучше начать повышать время нахождения в упоре лёжа. Стоит ли вообще увеличивать его? Или же лучше сделать железную базу, повысив качество?

По такой логике время всё равно увеличится – если я буду максимально ровно стоять в упоре лёжа 1 минуту и доведу это до определённого уровня, то в дальнейшем смогу простоять и 2 минуты, ведь будет заложена хорошая и прочная база.

Важно не просто спокойно и ровно стоять в упоре лёжа – не должно быть дрыгания мышц, лишнего напряжения и прочих подобных эффектов. Можно простоять и 2 минуты, и 3 минуты, но будешь трястись как тот бедолага из фильма Один дома 2 (1992), которого подключили к электричеству.

Целеустремлённый. Обязательный. Волевой

Мне очень запомнились эти слова в фильме Джон Уик (2014). Это были мои принципы жизни, но в другой трактовке.

Джон – Человек целеустремлённый. Обязательный. Волевой.

Вигго Тарасов

Телохранитель (2018)

Начал смотреть этот сериал из-за мощного момента:

Английские сериалы качественны, но в них есть одна проблема, они БЕЗУМНО НУДНЫЕ.

Без шуток и преувеличений серии построены таким образом: начало – экшн, середина – скука смертная, концовка – ну вот, наконец что-то начинается... и серия обрывается в интересном месте. Есть ещё и обратная система: начало – скука, середина – о, что-то интересное, конец – скука.

Во время просмотра Телохранителя у меня были те же ощущения тягомотины, что и во время сериала Лютер (2010) – Идрис Эльба в довольно интересном образе, но всё так меееееедленно и нудно.

Интересный факт: Идрис и главный актёр этого сериала играли вместе в фильме Крутые меры (2016).

Сериал перестал смотреть после второго эпизода, когда у телохранителя начался роман с премьер министром. Я ожидал, что может быть такой сюжетный ход, но до последнего надеялся, что ничего подобного не будет. Дальше смотреть нет никакого желания.

P.S.

В моду стало входить, когда из крутых мужиков делают тряпок. На работе он одновременно – Рэмбо, Бэтмен и Супермен, а дома – настоящий подкаблучник. Вот зачем персонажей так прописывают? Неужели это никому не кажется странным?

Мощная тренировка с собственным весом от Фрэнка Медрано

Давно не секрет, что тренировки со своим весом могут сильно развить человека. Многие до сих пор считают, что стать сильным можно только с помощью железа.

В золотой период тренировок я набрал хорошую форму благодаря стандартным и всем знакомым упражнениям: подтягивания, отжимания от пола и на брусьях, упор лёжа, бег, поднимание ног к турнику...

Крутая тренировка Бэтмена (Бена Аффлека) и её подробный разбор

Меня всегда вдохновляли и мотивировали фильмы – помню какой эффект на меня оказал Перевозчик (2002) с Джейсоном Стэтхэмом. Моменты с кино-тренировками – отдельный вид искусства.

Крайне рад, что нахожу подобные интересные видео на YouTube. Спасибо автору за подробный разбор и предположения по рабочим весам Бэтмена!

Майк Тайсон в MMA

Что было бы, если бы Майк Тайсон участвовал в смешанных единоборствах – боях по правилам MMA (UFC)? Не мог пройти мимо комментариев на эту тему:

Всегда на тренировках старался работать как Майк Тайсон. Для меня он – эталон техники бокса, скорости и мощи. В боксе большая брешь – ноги. Там не бьют ногами и по ногам. Но глядя на скорость некоторых бойцов (боксёров) и то, как они молниеносно сокращают дистанцию, становится ясно, что можно просто не успеть ударить ногой – многие чуть ли волокут лоу-кик, который постоянно бьют задней ногой.

Прекрасно понимаю, что боксёра нужно переводить в партер или сушить ему переднюю ногу, но более чем уверен, что у Майка Тайсона в его лучшие годы ключевую роль сыграла бы сумасшедшая скорость – он бы не дал так просто подобрать к себе дистанцию.

Видел бой Рэнди Кутюра или Джеймса Тони по правилам MMA. Боксёр против бойца (борца) MMA:

В каком-то видео слышал слова Майка о том, что было бы, если бы он дрался в шестиугольнике (клетке) по правилам Смешанных Боевых Искусств (MMA). Не смог найти нужный ролик, но нашёл интересные слова из интервью:

«Не знаю, что бы я делал в UFC, потому что смотрел UFC и видел, как они бьют друг друга по ногам», – заявил легендарный боксёр в интервью GQ Sports. «А у меня худшие ноги в мире. Если бы соперник меня не то что ударил по ноге, а просто бы на неё наступил, я бы сразу постучал (сдался). Я бы моментально сдался, в этом нет никаких сомнений»

«Когда я пришёл в спорт, мой тренер был боксёром. Если бы тогда существовали смешанные единоборства, и тренер был оттуда, возможно, я пошёл бы другим путём» (Источник)

Многие точно подметили, что Тайсон просто поскромничал. У Майка огромнейшие ноги! Человек приседал по 2000 раз – полная тренировка ещё сильнее впечатляет.

Когда-то знакомый, который много катается на велосипеде, попросил пробить ему лоу-кик. При первом же ударе отскочил я. Было ощущение, что ударил в камень, чуть не травмировав свою ногу. С какой-то попытки удалось пробить как надо, но для этого было соблюдено столько всего: одно и то же положение знакомого, одна точка для удара, время для прицеливания и вложения силы в удар. Человеку в движении не так просто пробить нокаутирующий лоу, особенно такому бойцу, который может наказать за промах или вовсе успеть опередить.

Руки быстрее ног!

Тренер

P.S.

В видео игра UFC 2. Ниже ролик с нокаутами Майка. Было необычно, когда столкнулись версии Тайсона разных лет – Майк Тайсон 20 лет vs Майк Тайсон 30 лет (возраст примерный).

Слэм Данк

Мечтал забросить мяч в кольцо сверху – хотел сделать слэм данк, но мне всегда казалось, что своим ростом 175-176 (176 – когда высплюсь) я смогу максимум допрыгнуть до кольца. Когда-то даже думал о том, чтобы отдельно оттачивать прыжок, но не получилось – было слишком много других тренировок, из-за которых элементарно не хватало времени на нормальное восстановление.

Узнал, что у Нэйта Робинса рост 175 (где-то пишут – 170, а в другом месте – 172). После этого понял, что у меня есть все шансы забить свой долгожданный слэм данк, только нужно потрудится для этого.

Rob Lundgren: Robert Tepper – No Easy Way Out (Cover)

В рекомендованных увидел этого человека и решил послушать, как же он споёт No Easy Way Out – оказалось весьма круто! Dream On – тоже весьма достойно.

1 … 16 17 18 19 20