⚡️ Итоги недели тренировок #93

Завис на расстоянии в 1 км – некомфортно бежать больше. То усталость накатывает, то ахилл начинает болеть. Возможно, стоит перейти на совсем медленный бег, чтобы разгрузить ноги и дать телу совсем лёгкую нагрузку.

Круговую решил сократить до 1 круга, чтобы выполнить каждое упражнение на максимум. Местами было очень тяжело. Интересно, как я буду чувствовать себя потом? Я нацелился на огромное количество повторений в 5 кругах, а тут даже после 1 круга устаю – при этом я ещё не выполняю норму!

Все тренировки на неделе сместились, так как я пропустил пробежку в понедельник. В пятницу ездил за недостающими подарками в IKEA – та ещё тренировка с постоянным быстрым шагом на голодный желудок. В который раз понимаю, что нельзя откладывать всё на последний момент – правда, до конца не всё было понятно... был вариант поездки с Сестрой и дальнейшей доставкой подарка до пункта назначения. Сложно ехать на общественном транспорте через весь город с большой неудобной коробкой в руках.

Как Сестра хитрила, чтобы я вытирал пыль

Сестра часто на вытяжке писала пальцем что-нибудь, чтобы я вытирал пыль, но я поступал иным образом, после чего она сама всё быстро стирала:

Точно не помню, но как-то раз Полина перечеркнула своё имя, чтобы вписать ещё что-то.

P.S.

На самом верху фотографии посередине виден деревянный подсвечник, который я сделал на уроке труда. Никогда не забуду работу на токарном станке – самым жизненно необходимым было правило "закатывать рукава" (техника безопасности).

Альтернативная концовка фильма Спасатель (2006)

В каком-то месте прочитал про существование альтернативной концовки крутейшего фильма Спасатель (2006) и тут же отравился на поиске в надежде увидеть тот финал, который я так ждал, когда впервые смотрел это кино!

Сначала нашёл информацию в Википедии и прочитал описание...

Спойлер (открыть)

В другой версии финала, вышедшей на DVD, Рэндалл выживает. Джейк спасает его в тот момент, когда мужчина отцепляет трос и готов упасть. С помощью кабеля Рэндаллу и Джейку удаётся забраться в вертолёт.

Эта версия финала была снята, так как авторы посчитали, что концовка фильма может быть слишком тяжёлой для восприятия зрителями. Однако председатель Disney Дик Кук настоял на том окончании, которое вошло в прокатную версию фильма.

P.S.

Я всё понимаю... концовка с падением пловца драматичнее, но так хотелось увидеть спасение!

Была ночь, а я готов был прыгать от радости, осознав, что хоть в реальности альтернативной концовки всё хорошо с главным старшиной Беном Рэндаллом!

Каждый раз при просмотре стандартной концовки Спасателя у меня перехватывает дыхание... Из раза в раз не могу дышать, когда Джейк говорит: Я Вас не брошу!

Долго отхожу от этого фильма, а слёзы льются рекой... но считаю его одним из лучших. После первого просмотра картины я всерьёз – до этого уже были мысли – задумался о том, чтобы стать спасателем.

Василий Чудеса – сердце и душа Ава Экспо 2014

Это запись 2014 года, которая была на другом моём сайте:

Никогда не знаешь, что принесёт новый день, куда занесёт судьба и кто встретится на пути. Так уж случилось, что я всё-таки оказался на событии, которое ждал с нетерпением – Ава Экспо в 2014 году.

Что такое Ава Экспо / Ava Expo?

Ава Экспо – это гик фестиваль, на котором вы можете увидеть большое количеств косплееров.

Кто такой косплеер?

Косплееры – люди, которые одеты в костюмы различных персонажей кино, сериалов, комиксов и всего, что они только пожелают.

Сделать качественный костюм непросто! Это требует огромного труда, времени и больших денег.

Мои впечатления и необычная история

На фестиваль я шёл в качестве обычного посетителя, но с фотоаппаратом в руках, чтобы не упустить возможность запечатлеть интересных героев комиксов, вернее людей в костюмах.

Кроме Ава Экспо, я был на Старконе, который сильно впечатлил, несмотря на то, что находился там всего лишь 30 минут. Поэтому от Ава Экспо я ждал чего-то грандиозного.

Несмотря на то, что я был с камерой и делал большое количество снимков – и там даже присутствовал мой друг – в скором времени стало скучно. Друг тоже фотографировал окружающих, а потом постепенно перебрался к своей компании – я не знал этих ребят. На тот момент переснимал практически каждого интересного мне персонажа. Стало совсем грустно.

Кругом веселились люди, танцевали, а я не понимал, что мне там теперь делать. Грусть нарастала, и я всё больше ощущал свою ненужность... В эту самую секунду произошло чудо: я увидел невероятного человека, который словно переместился из фильма Алиса в стране Чудес – главную роль в котором исполнил Джонни Депп. Вернее, мне показалось, что это был сам Джонни – костюм был просто один в один как в кино.

Это был Шляпник – тот самый безумный персонаж из Алисы... Я стоял почти в ступоре, ведь никогда не видел ничего подобного – костюм был великолепным, а сам человек вёл себя как персонаж фильма, изменив даже голос. Всё было выполнено просто отлично и в мельчайших подробностях!

Безумный Шляпник показывал различные фокусы, которые смотрелись по-настоящему интересно, поднимая тем самым моё упавшее настроение и вдыхая в меня огромную порцию позитива. Я улыбался как ребёнок, словно попал на праздник в мою честь, а передо мной был самый настоящий сказочный персонаж. Это были невероятные ощущения!

После фокусов была фирменная джига-дрыга (танец из фильма). Я не теряя ни секунды снимал всё происходящее – фото и видео – чтобы не пропустить ничего интересного!

Жизнь как коробка конфет: никогда не знаешь, какая попадётся – примерная цитата из фильма Форрест Гамп (1994). Именно этот день и был той самой неожиданной конфетой, подарив мне незабываемые впечатления и в очередной раз напомнив, что жизнь не такая уж и скучная, а если уж она и заставит поскучать, то совсем скоро подарит настоящий сюрприз.

Шляпник подарил мне не только заряд отличных эмоций, но и карту, которую вручил после того, как показал фокус. На игральной карте было имя Василий Чудеса и ссылка ВКонтакте – этого было более чем достаточно, чтобы понять, как найти этого необычного и оригинального человека, чтобы переслать фотографии или просто пообщаться.

На этом иллюзия не закончилась – я до последнего верил, что передо мной находится не обычный человек в костюме, а персонаж из сказки, вернее даже фильма.

Несомненно, для меня Василий Чудеса – это сердце и душа Ава Экспо 2014 года. До сих пор не верится, что существуют такие люди как он, появляясь в нашей жизни в самый неожиданный, но очень нужный момент.

Вот такое вот чудо – во всех смыслах – произошло со мной в тот день. Я познакомился с очень добрым человеком, который живёт тем, что дарит счастье и позитив всем окружающим! Отличное настроение – его визитная карточка.

Уже позже, когда связался с Васей ВКонтакте, чтобы прислать фотографии, я узнал, что он является не просто косплеером, а серьёзным творческим человеком: Василий – фокусник-иллюзионист, артист оригинального жанра и человек, который занимался спортом и имеет несколько серьёзных званий (Мастер Спорта по Греко-Римской борьбе, Борьбе на поясах и даже Сумо). И даже на этом таланты не заканчиваются: Вася – всесторонне развитый человек, который всегда старается изучать что-то новое.

Василий Чудеса – живое доказательство того, что сильный человек – это добрый человек. Ещё одни серьёзным фактором для уважения – кроме очевидного трудолюбия, спортивного прошлого и сильного характера – является закалённый дух Василия: далеко не каждый человек сможет выступить в детском доме. За это отдельная благодарность!

Если вы хотите устроить вашему ребёнку праздник, день рождения или нечто особенное – вы знаете, к кому обращаться!

Вася – добрый и сильный человек с невероятной душой, способный создать настроение там, где его нет, заполнив пустоту своей харизмой. Он излучает самое настоящее добро, которое можно ощутить – на это способен далеко не каждый человек.

Дора и Затерянный город (2019)

Во время просмотра трейлера у меня были не самые лучшие впечатления – думал, что фильм будет суперстранным. Сегодня вечером хотелось поставить что-то на фон... и в первые минуты стало понятно, что кино меня затянет.

Отличные шутки в самом начале, обыгрывающие обращение к зрителям (сломанную четвёртую стену). Дико смеялся над тем, как отец объяснял дочери про громкие вечеринки – очень редко так громко смеюсь!

Увидел счастливую девочку, живущую в джунглях без друзей... и в какой-то момент осознал, что рискую сесть за ноутбук, чтобы написать в блог несколько заметок:

  1. Каким жизнерадостным я был в детстве... и какой я сейчас
  2. Нужно уметь быть одиночкой по жизни. Одиночка и одиночество – разные вещи
  3. Я всегда хотел жить приключениями. Сейчас мне этого особенно необходимо. Может, пора переезжать туда, где я смогу постоянно гулять и путешествовать? Пора наконец переехать ближе к природе?

Фильм шикарный! Не думал, что настолько ответственно подойдут к его созданию. Продуманный сюжет, а также нужная динамика не дают поставить его на паузу – такое в последнее время очень редко случается. Отлично показано правильное поведение и воспитанность Доры. Она радуется каждому дню, мелочам и всему новому, а также уважает окружающих и их труд – прекраснейшее воспитание! Побольше бы подобных людей в нашей жизни!

Казалось бы, детский фильм, что с него можно взять... Но он напомнил мне о многих важных вещах (часть я перечислил выше), особенно о том, что нужно быть добрым и жизнерадостным человеком, несмотря ни на что. Нужно менять плохое окружение или быть готовым остаться одному – не нужно этого бояться. Лучше быть одному – настоящим, добрым и жизнерадостным собой – чем подстраиваться под тех, кому на тебя наплевать, кто делает тебя только хуже.

Квартира мечты

Вчера ради интереса смотрел квартиры в новостройках, чтобы понять, какие сейчас по размеру комнаты – волновал вопрос: можно ли сделать из комнаты домашний спортзал?

В итоге случайно нашёл объявление, после которого завис на весь оставшийся день. Представьте себе, что вы о чём-то мечтали, а теперь нашли это в реальности – причём оно превзошло ваши ожидания! Я долго сидел молча и прокручивал в голове то, как хожу по квартире своей мечты.

Самое приятное – расположение квартиры. Она находится недалеко от моего Дома, при этом рядом набережная. Вначале я сильно ошибся, подумав, что окна выходят прямо на набережную – ввела в заблуждение картинка жилого комплекса. Но вид всё равно отличный. Боле того, есть ещё квартиры в этом жилом комплексе, окна которых выходят прямо на набережную!

Размер квартир – 150-180 м². Планировки неплохие. Высокие потолки – 3 метра! 3-4 комнаты. Кухни огромные. Есть место под домашний спортзал и кинотеатр – не просто большой телевизор, а настоящий кинотеатр для дома! Есть готовая система вентиляции / есть возможность установить (приточно-вытяжная).

На этаже 2 квартиры. Есть подземный паркинг – для меня загадка, где въезд. Закрытый внутренний двор выглядит просто прекрасно!

С крыши можно смотреть на все салюты и проходящие праздники! Первый ряд – VIP места!!! Я уже молчу про то, что можно попробовать прийти с телескопом, но остаётся вопрос: не помешает ли освещение вокруг для занятия астрономией?

Хочется верить, что в квартире нет газа – в последнее время понимаю, что это весьма опасная штука.

Главный минус – цена: 50.000.000 рублей. Да, 50 миллионов рублей! Если представить, что квартира не будет дорожать, то мне понадобится 50 лет, чтобы на неё накопить, при учёте ежемесячной зарплаты в ~83.000 рублей (1.000.000 рублей в год).

P.S.

Вид из окна... это нечто!

Меню в стиле КиноПоиска

Как и предполагал, меню в комиксном стиле быстро надоело. Решил не изобретать ничего, а просто повторил меню, которое мне больше всего нравится. Основой стал сайт КиноПоиск.

Пришлось потратить много часов – сидел 3 дня подряд – чтобы разобраться в CSS и подогнать всё как надо. На данный момент я доволен результатом, но в дальнейшем точно буду вносить изменения.

Картинка выше показывает текущий дизайн меню, но совсем недавно он был таким:

По изображению можно заметить, что убран большой промежуток между меню и заголовком – вероятно, его придётся вернуть, чтобы была возможность красиво вставить фон для определённых статей (надо будет ещё поколдовать, чтобы не испортить внешний вид одних статей в угоду других). Пункты меню превратились в картинки – это занимает меньше места.

Сон – великая вещь!

Как всё меняется, когда высыпаешься: Мир вокруг становится прекрасным, играя новыми красками! Всё радует, внутри спокойствие, а на лице – улыбка. И ведь ничего вокруг на самом деле не изменилось, я просто выспался, поменяв на утро отношение ко всему – вернее что-то внутри изменилось без спросу. Всего-лишь требовалось выспаться!

Не перестану удивляться подобным переменам... Жаль только не всегда удаётся нормально поспать.

Подобные случаи заставляют меня задуматься: "Может не всё так плохо на самом деле? Ведь важнее то, как ты относишься к миру и реагируешь на разные ситуации."

P.S.

В школьные годы крайне редко удавалось выспаться. Я тогда и не догадывался, что это настолько важно. Теперь понятно, почему в тот период часто нервничал и чувствовал беспокойство.

Каких-то полгода... и метка МПК пропала!

Только что зашёл в Яндекс.Вебмастер, где увидел то, во что сначала не поверил: метка МПК пропала с сайта спустя полгода – забыл точное количество дней.

Ура 😄

Не знаю, с чего вдруг блог вышел из под фильтра, но я очень рад – неужели как-то повлияло ускорение сайта? Надеюсь, наконец поднимется посещаемость – обидно, что многое остаётся непрочитанным.

Сверхзвуковая загрузка сайта!

Надоела медленная загрузка блога и долгое переключение страниц. Снова пришлось вступить в битву с кодом сайта... Только в этот раз удалось добиться желаемого результата! Блог наконец не просто загружается, а летает – не успеваю сказать "раз", как страница уже загружена.

Изначально не хотел касаться HTML и планировал просто писать статьи, но за годы ведения сайтов пришлось обучиться этому делу – иногда нужно что-то подправить на ресурсе, а для этого требуются знания, которые в итоге появились с помощью метода проб и ошибок и чтения кучи статей.

Больше всего тормозили шрифты, которые были подключены через сайт Google Fonts. Мне повезло: я нашёл лаконичную инструкцию для загрузки шрифтов на собственный сайт.

Сделав всё по описанному плану, я измерил скорость сайта и увидел заметный результат не только в итоговых показателях, но и в самом блоге – даже после первого шага он стал очень быстро загружаться. Вдохновившись удачным действием, решил продолжить: убрал лишнее из header.php, перепроверил все плагины, а потом нормально настроил Clearfy, благодаря которому блог перешёл на более высокую ступень скорости.

Когда спецоперация по ускорению сайта была завершена, я осознал, что всё было сделано благодаря многолетнему самообучению, которое можно продолжить – нужно внимательнее читать разные инструкции и пробовать применять их на блоге.

Получив очередную дозу мотивации, было решено поколдовать с меню. Оно получилось именно таким, каким я его представлял – это самое приятное, когда придумываешь что-то и воплощаешь в жизни в мельчайших деталях.

1 2 3 4 7